20代から美容道を爆走して、最近は健康に目覚めました。美は健康体に宿る!ハッピーな毎日に役立つ情報を発信していきます♪
ダイエットがうまく行ったのに、なぜか足だけが細くならない…。 こういう場合は、足にぜい肉があるのではなくて、むくんでいるのかもしれません。 ...
10代のころは、運動すればちゃんと体重が落ちていた。 ところが20代後半になると、運動+食事制限をしなければダイエットの成果が出にくくなります。 ...
頑張ってダイエットしているのに、どうしてもポッコリお腹のまま…。 こんなお悩みを持つ女性は、とても多いです。 しかしお腹は体で一番目立つ部...
誰かを好きになって、両思いになったから、これでハッピーエンド♪ こう簡単にいかないのが大人の事情です。 ある程度の年齢になれば、好きになる相...
女性は美人だと得をすると言われますが、結婚に関しては、話が違うようです。 お金持ちの奥さんがすべて美人かといえばそうでもなく、意外と地味な女性...
お肌のケアもメイクもちゃんとやっているのに、見た目がどんどん老けていく…。 女性にとっては老け顔のままでいるのはつらいこと。若く見える秘訣はな...
女性の印象を大きく左右するのがシミ。 どんな美人でもシミがあると一気に老けて見えてしまいます。 だからこそシミ対策をあれこれやるのですが...
気になる男性と知り合って、お互いに好意を感じている。 独身男女ならハッピーエンドになる展開ですが、男性が結婚している場合は簡単にいきません。 ...
体型を気にしてダイエットにはげんでも、体脂肪が減らない…。 体脂肪が多いと、食事制限で体重を減らしても、なかなかスリムに見えません。 そこ...
冷え性の女性はとても多い。 ですが効果的な対策がわからず、春のなるまでひたすら我慢なんてことはありませんか? そこで、どんなに温めても冷...
エクササイズをしてもジョギングをしても体重が減らない。 こんなお悩みに答えてくれるのがこんにゃくです。 ローカロリーで腹持ちがいいため、...
キレイに敏感な女性は、ぷりぷり素肌を大事にします。 そんな女性たちが欠かさず摂っているのがコラーゲン。 今回は美肌を目指すひとのために、...
朝は早く起きたほうが、頭がさえて仕事がはかどる。 こう信じて、就業時間前の時間を有効に使っている女性も多いでしょう。 ところが、反対に遅寝...
女性のタイプがいろいろあるように、男性のタイプもさまざま。 女性と気軽に話せる社交的な男性がいれば、マジメ一本の男性もいます。 女性も恋...
恋愛に年齢は関係ない!といっても、やはり年上男性には根強い人気があります。 いったいどこが、年上の魅力なのか…。 今回は厳選した4つのポイ...
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銀座ブルー(BLV)平塚店の近くにある平塚駅周辺には、ラーメンが食べられるお店がたくさんありました。...