横浜駅西口から徒歩5分・・高島屋に沿って左に曲がり、直進すると「洋服の青山」の交差点をJTB側に渡り、道なりに進みます。突当りSTビルを左に進みUFJ銀行を右に曲がります。1階は「和互」という割烹料理店。向かいの建物の1階はドトールコーヒーです。横浜駅西口地下ショッピング街（ダイアモンド）を通る場合。。南11番出口を出ると、りそな銀行の横の道に入り直進します。UFJ銀行を右に曲がるとドトールコーヒーが見えます。
basiピラティス横浜店の【】キャンペーンやお得な情報
ダイエット・痩身 ピラティスで姿勢を整えスッキリ綺麗☆
セレブの間でも人気！basiのピラティスでスッキリ綺麗！ピラティスには、姿勢改善、リラックス、集中力アップなど、いいこといっぱい☆basiピラティスで、体のバランスを整え体の内側からキレイになりましょう！グループマット体験(60分)／1回1,000円、または、プライベートマット・マシン体験(60分)／3回18,000円で体験できるキャンペーン中です！さらに今だけ、体験当日のご入会で、通常30,000円の入会金無料、4,000円の割引チケットももらえます！
体と心のバランスを整える。世界中に愛されたピラティス。
basiピラティスは世界20か国以上に愛され、そのスタイルの美しさは世界ナンバーワンと言われています。
ピラティスやエクササイズは「頭を使う運動」。ピラティスの初めはリハビリの為に作られたモノで、ジムなどとは違い筋肉に余計な負荷をかけるといった方法を取りません。体や心のバランスを整えコントロールする事を基本とし、気持ちよく体を動かし、カラダ自身の力を最大限引き出し、日常生活のクセや体の使い方を修正していきます。体に一時的に負荷をかけるものと違い、野球選手から高齢者まで幅広く愛されています。年齢問わず、誰でも安全にチャレンジできる所が人気の秘密です。
■ピラティスの３つのポイントとは？
【呼吸】ピラティスでは呼吸をとても重要視しています。正しい呼吸法を止める事無くエクササイズを行っていきます。呼吸は体に酸素を送り込む重要な役割であり、必要不可欠なモノですから、正しい呼吸法によって心臓系を強くし、循環器系の機能を高めます。このことにより筋肉・内臓・神経・脳などに作用し、細胞の活性化・内臓機能の改善・自律神経の安定といった効果を期待できます。
【身体意識の向上】体の仕組みを知る事は健康や美容にとってとても重要です。ボディエクササイズによって自分の体と向き合い、常に感じようとすることによって体の複雑さ、構造、力、潜在能力を知り体を愛する事を学びます。
【正しい姿勢】体のバランスを整える事がとても重要。日常生活のクセや間違った体の使い方を修正して、よりアクティブな体作りを目指します。
レッスンは【流れ】を止める事無く１時間行っていきます。初心者でも安心のクラスごとにレベルが分かれていて無理なく始めることが出来ます。また、定期的にプライベートレッスンもあるのでトレーナーがマンツーマンで確認してくれ自己流にならず、効果を実感できます。またbasiには、心と体に負担がかかりやすい妊婦さんの為のマタニティークラスも有りますよ♪お得な初回キャンペーンで今までにない体を実感しましょう！
basiピラティス横浜店の住所・営業時間・電話番号
- 住所
- 神奈川県横浜市西区北幸２－７－１０高見澤ビル９Ｆ
- 最寄駅・施設
- 横浜駅
- 営業時間
- 月－金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM5:00
※料金や料金表、クレジット(分割払い)支払方法などはオフィシャルサイトより最新のものをご確認ください。
basiピラティス横浜店のこだわりや特徴
basiピラティス横浜店の近くにあるダイエット・痩身サロン
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ダイエット・痩身
- 住所
- 神奈川県横浜市西区高島2-14-17 クレアトール横浜ビル7F
- アクセス
- 横浜駅東口を出てルミネの方向に進み、地下街（ポルタ）に降りる階段手前を右にまがります。（角にサマンサ）すぐ左手の階段を上り中央郵便局と崎陽軒の間の道を右方向へ進みます。 ドトールやファミリーマートの先にある1Ｆに歯科医院があるビルの7Fが横浜店です。
結果を重視する。本格ダイエットサロン！
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ダイエット・痩身
- 住所
- 横浜市西区北幸1-1-8 エキニア横浜9階
- アクセス
- JR横浜駅西口を出てモアーズ(デパート)に向かいます。 モアーズを右手にして進み、正面のビル・エキニア横浜の9階です。
老舗のサロンが安心・安全のエステでお悩みにお応えします。
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ダイエット・痩身
- 住所
- 〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸2-10-36
- アクセス
- (1) 横浜駅西口のダイヤモンド地下街【南９番】出口を出ます。横浜駅を背に、赤レンガのビル「横浜天理ビル」沿いに進みます。正面にりそな銀行・日本生命横浜西口ビルが見えるので、そのビルが右側に見えるようにして、左に曲がります。信号が３つあるので、そのまま渡り、天理ビルから４００ｍほど直進すると左側に看板が見えます。 (2) ＪＲ横浜駅西口のバスロータリーを出て、左手にあるタカシヤマに沿って左に曲がります。正面に見える洋服の青山の信号を渡り２００ｍほど進むと右側に大通りの横断歩道が見えます。そこを渡りその
大手ミスパリの”やせる”専門店！
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ダイエット・痩身
- 住所
- 神奈川県横浜市西区北幸1-5-10
- アクセス
- 横浜駅ダイアモンド地下街の、地下鉄ブルーライン9番出口を出て右へ進むと、1Fが野村証券の茶色い建物があります。 その東京建物横浜ビル6Fです。
ダイエットの常識を一新！ミスパリで楽やせダイエット☆
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ダイエット・痩身
- 住所
- 神奈川県横浜市西区高島2-19-12
- アクセス
- JR「横浜駅」中央改札より東口から出ます。ルミネを右手に見ながら通り過ぎ、正面ポルタ階段を下ります。そごう方面へ直進します。そごうの向って右手がスカイビルとなります。又は京浜急行電鉄「横浜駅」から中央改札を出て左折します。ルミネを右手に見ながら通り過ぎ、正面ポルタ階段を下ります。そごう方面へ直進します。そごうの向って右手がスカイビルとなります。
ブルームの一押しは、HI-FU(ハイフ)痩身！
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ダイエット・痩身
- 住所
- 横浜市西区北幸2-1-22
- アクセス
- 横浜駅西口を出るとバスロータリーがあります。高島屋と横浜ビブレ方面へ右側の歩道をすすみます。左手に住友信託銀行、右手にパチコン屋さんが出てくるのでパチンコ屋さんの角を右折して下さい。（橋の手前の細い道です。）つきあたりを左折して右手にマンガ喫茶の看板が見えてくるので、その道を右折して下さい。左手にカフェベローチェがあります。1階がカフェベローチェのビルの2階がスタジオです。マンガ喫茶の手前のビルです。
「効果が感じられるレッスン」に、こだわる。
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ダイエット・痩身
- 住所
- 〒220-0005 神奈川県横浜市西区南幸2-14-5
- アクセス
- 横浜駅西口より徒歩2分 横浜駅西口を出ていただいて、パルナード通りを歩くと左手に生花ハナコー(花屋さん)と八百得(八百屋さん)という店があります。 その間の道をまっすぐ歩くと右手にある美容室ネオリーブのビル4Fになります。
日本発！足やせ専門エステ
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ダイエット・痩身
- 住所
- 横浜市西区南幸2-19-4
- アクセス
- 横浜駅東口から約9分
全国に44店舗！通いやすさ、始めやすさで選ばれる！
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ダイエット・痩身
- 住所
- 神奈川県横浜市西区岡野1-13-5
- アクセス
- ＪＲ横浜駅、五番街方面出口より出て、ドン・キホーテ横浜西口店を通り過ぎ、直進します。二幸ビルの有る交差点を直進、ニッセイ第5ビルまで来ましたら、信号機のある岡野交差点を横断歩道にて右折します。3つ目左手のビルが横浜サンエースビルで、5階になります。
★完全女性専用のトレーニングジム★
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ダイエット・痩身
- 住所
- 神奈川県横浜市西区北幸2-1-22
- アクセス
- JR横浜駅南出口西口から徒歩3分、横浜地下鉄や相鉄線の駅からも徒歩2～3分
エステの常識を覆す！先進的なケア技術！
