余分な物がない方が断然キレイ！美しくアップデートするコツ

ビューティ 2016-08-15 12:42 ライター：平野明子(猫瑠璃)

【著作者: 峰子_Sam】

そう美形でもないのに、何故だか輝いて見える人っていますよね。

彼女達の魅力の秘密って一体何でしょう？

それはずばり余分な物がなく、全体的に洗練されている事です。今回は全身の余分な物を取り除きながら、美しくアップデートしていくコツについて紹介していきます。

■無駄なホクロはない方が断然キレイ！

まず顔の中で目立つのがホクロです。ホクロは先天性色素性母斑といって、だいたい生まれてから１年後ぐらいから徐々に表れてきます。

大きさが5cm以上といった風にあまりにも大きすぎる物や足の裏にあるほくろは、近い将来悪化する可能性が高いし、見た目も悪いので除去しておきましょう。大きくないほくろでも、それがあると運気が下がるものもあります。人生を好転されていくためにも早めに除去しておいた方がいい、ホクロの種類について解説していきます。

●おでこの髪の毛の生え際

浮気の相があるので、離婚するリスクが高まります。

●こめかみや耳の側にあるホクロ

人気運を高めるホクロなので、異性にモテたり、良縁に巡り合える相です。

●耳の下からあごまでに位置するホクロ

離婚や家庭トラブルに巻き込まれる相なので、早めに除去しておいた方が良さそうです。

●眉毛の周辺にあるホクロ

知能が高い事を表すホクロで、仕事運に恵まれ金運もアップする相なので、位置的には邪魔に見えても除去せずに大切にして下さい。

●首の正面にあるホクロ

スキャンダルに巻き込まれる相があるので、除去しておきましょう。

●手の甲のほくろ

器用さを表すホクロなので、恋愛、友人共に対人関係に強い相です。

このようにホクロの位置によって運勢も様々ですが、自分の与えられた宿命を少しでも良い方向へと変えていくためにも、そして見た目を美しくするためにも、余分なホクロは美容形成外科のレーザー施術で除去していきましょう。

1回の施術で除去できなくても、数回と継続していくうちにだんだん薄くなっていきます。

■ムダ毛があるのとないのとでは雲泥の違い！？

最近ではムダ毛処理も脱毛サロンや美容形成外科、もしくは家庭用脱毛器で脱毛するのが当たり前の時代になってきました。そのせいか、ムダ毛がボーボーの女子ってあまり見かけないですよね。

それだけ永久脱毛の価格がリーズナブルになってきたのです。もしもいまだにカミソリや電気シャイバー、脱毛ワックスなどで脱毛している人がいたら、すぐに光脱毛やレザーの永久脱毛に切り替えましょう。

そうしないと肌はどんどん荒れるし、剃ったり抜いたりした刺激で毛根を刺激してしまって、1カ所の毛根から2本ムダ毛が生えてきたり太くて、しぶとく毛が成長していくので、間違った自己処理をすればするほど毛深くなってしまうのです。

最近では脱毛サロンでもお得なサービスが、どしどし登場しています。

●1年間通い放題

●全身脱毛し放題

●予約が取りやすい

●永久脱毛完了が早い

●店舗数が多い

●コストパフォーマンスが良い

最近ではこういった様々なサービスが充実しているので、是非早い段階で永久脱毛に取り組んでツルツルすべすべ肌にコンディショニングしていって下さい。

■余分な脂肪とは早めにおさらば

女子は男子に比べると、ホルモンの分泌の関係で筋肉が付きにくく逆に脂肪が付きやすい体質となっています。だから普段から意識して筋トレに励んでいないと猫背になったり、体のあちこちに脂肪が付いてしまうのです。特に、お尻周りや太ももといった下半身に皮下脂肪が付く傾向が強いので、普段から有酸素運動や無酸素運動と同時に、リンパマッサージをしていく事が大切です。

有酸素運動だけですと筋肉が付きにくいので、無酸素運動もコンスタンスに取り入れていく必要があるのですが、老廃物が溜まった状態で筋肉を付けていくと老廃物と筋肉がくっついたまま定着してしまうので、筋肉太りを招いてしまいます。無酸素運動ばかり毎日疲れるまで連続で行うと筋肉の疲労がそのまま残ってしまい、筋肉太りを招く原因になってしまいます。

だからハードな無酸素運動は3日に1回程度に留めておいて、有酸素運動メインのスケジュールを組みながら、同時に毎日リンパマッサージを行う事が効率よく体脂肪を減らしていくコツです。どうしても運動が苦手な人やリラクゼーション効果を求める人は、エステサロンの痩身施術に通うのもお勧めです。

最近のエステサロンの痩身マシーンは、最強です。

1回の施術でも絶大な効果を得られる事もあります。

但し！せっかくセルライトを分解した後には、それを老廃物として体外へ流していく必要があるので、痩身マシーンとリンパマッサージ（リンパドレナージュ）は必要不可欠だと思っておいて下さい。エステサロンの施術だとただ寝ているだけで痩身器具を充ててもらって痩せる事が出来るので、施術が終わった後にいつの間にか痩せているといったハッピーサプライズを体感できます。

施術後には汗と共に便通も促進されるので、老廃物をすっきり排出した後は0.5~1.5キロといった風に1回の施術でも簡単に痩せる事も可能ですので、いろいろなダイエット法を試してみてもなかなか痩せないと感じた人は、是非痩身コースにチャレンジしてみて下さい。