basiピラティス五反田の【】キャンペーンやお得な情報
ダイエット・痩身 ピラティスで姿勢を整えスッキリ綺麗☆
セレブの間でも人気!basiのピラティスでスッキリ綺麗!ピラティスには、姿勢改善、リラックス、集中力アップなど、いいこといっぱい☆basiピラティスで、体のバランスを整え体の内側からキレイになりましょう!グループマット体験(60分)/1回1,000円、または、プライベートマット・マシン体験(60分)/3回18,000円で体験できるキャンペーン中です!さらに今だけ、体験当日のご入会で、通常30,000円の入会金無料、4,000円の割引チケットももらえます!
体と心のバランスを整える。世界中に愛されたピラティス。
basiピラティスは世界20か国以上に愛され、そのスタイルの美しさは世界ナンバーワンと言われています。
ピラティスやエクササイズは「頭を使う運動」。ピラティスの初めはリハビリの為に作られたモノで、ジムなどとは違い筋肉に余計な負荷をかけるといった方法を取りません。体や心のバランスを整えコントロールする事を基本とし、気持ちよく体を動かし、カラダ自身の力を最大限引き出し、日常生活のクセや体の使い方を修正していきます。体に一時的に負荷をかけるものと違い、野球選手から高齢者まで幅広く愛されています。年齢問わず、誰でも安全にチャレンジできる所が人気の秘密です。
■ピラティスの3つのポイントとは?
【呼吸】ピラティスでは呼吸をとても重要視しています。正しい呼吸法を止める事無くエクササイズを行っていきます。呼吸は体に酸素を送り込む重要な役割であり、必要不可欠なモノですから、正しい呼吸法によって心臓系を強くし、循環器系の機能を高めます。このことにより筋肉・内臓・神経・脳などに作用し、細胞の活性化・内臓機能の改善・自律神経の安定といった効果を期待できます。
【身体意識の向上】体の仕組みを知る事は健康や美容にとってとても重要です。ボディエクササイズによって自分の体と向き合い、常に感じようとすることによって体の複雑さ、構造、力、潜在能力を知り体を愛する事を学びます。
【正しい姿勢】体のバランスを整える事がとても重要。日常生活のクセや間違った体の使い方を修正して、よりアクティブな体作りを目指します。
レッスンは【流れ】を止める事無く1時間行っていきます。初心者でも安心のクラスごとにレベルが分かれていて無理なく始めることが出来ます。また、定期的にプライベートレッスンもあるのでトレーナーがマンツーマンで確認してくれ自己流にならず、効果を実感できます。またbasiには、心と体に負担がかかりやすい妊婦さんの為のマタニティークラスも有りますよ♪お得な初回キャンペーンで今までにない体を実感しましょう!
basiピラティス五反田の住所・営業時間・電話番号
- 住所
- 東京都品川区東五反田2-7-14 五反田栗の木ビル5F
- 最寄駅・施設
- 五反田駅
- 営業時間
- 平日10:00-21:30 土日祝9:00-17:00
※料金や料金表、クレジット(分割払い)支払方法などはオフィシャルサイトより最新のものをご確認ください。
basiピラティス五反田のこだわりや特徴
basiピラティス五反田の近くにあるダイエット・痩身サロン
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ダイエット・痩身
- 住所
- 東京都品川区南大井3-34-2
- アクセス
- JR[大森駅]7分、京浜急行[大森海岸駅]2分 東京都大田区大森イトーヨーカドーすぐ
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ダイエット・痩身
- 住所
- 東京都品川区南大井6-24-9
- アクセス
- JR京浜東北線,大森駅東口よりでて、左に進み大森駅前交番を過ぎて右折し、ロータリーを抜けたら横断歩道を渡ります。左に曲がって横断歩道を渡り、「やきとり道場」と「三菱東京UFJ銀行」の間の細い道を進みます。左側にある建物「興産大森ビル」B1になります。
LAVAのホットヨガで痩せる体験しませんか?
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ダイエット・痩身
- 住所
- 東京都品川区南品川2-4-7
- アクセス
- 京急本線 青物横丁駅を出て、左の方にある横断歩道を渡って都道421号線を右に行きます。T字路があるので、「さぼてん」と「亀屋万年堂」の間の細い道を進みます。南品川5丁目交差点に出るので、左折します。「ファミリーマート」を通り過ぎたところにある、2階にサイゼリヤが入っているアサミビルの11階にあります。
LAVAのホットヨガで痩せる体験しませんか?
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ダイエット・痩身
- 住所
- 東京都品川区西五反田1-25-1
- アクセス
- JR山手線 五反田駅 西口を出て左手に大きな通りがあるのでその道を大崎方面へすすんでください。橋を渡って、ファミリーマート、サブウェイ、クワアイナというバーガー屋さんを通りこすとフジカラーがあります。フジカラーの隣のビルの5階がスタジオです。スタジオのビルの向かいにスターバックスがあります。
全国に44店舗!通いやすさ、始めやすさで選ばれる!
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ダイエット・痩身
- 住所
- 〒141-0021 品川区上大崎3-3-5
老舗の女性限定”足やせ”専門店!
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ダイエット・痩身
- 住所
- 東京都品川区上大崎2-15-14
- アクセス
- JR目黒駅 徒歩2分 東京メトロ南北線 目黒駅 徒歩2分 都営三田線 目黒駅 徒歩2分 東急目黒線 目黒駅 徒歩2分 目黒通り沿い
体と心のバランスを整える。世界中に愛されたピラティス。
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ダイエット・痩身
- 住所
- 品川区大崎5-7-14
無理なく続く☆だから結果に繋がる!カーブス
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ダイエット・痩身
- 住所
- 東京都品川区小山3-26-9
- アクセス
- 東急目黒線「武蔵小山」駅から徒歩1分。①東口を出る。②右手の方向にすすむ。(焼き鳥屋さん、みずほ銀行を通りすぎる)③商店街も入らず、まっすぐすすむと左手にミスタードーナツが見えます。その5Fです。
全国に44店舗!通いやすさ、始めやすさで選ばれる!
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ダイエット・痩身
- 住所
- 東京都品川区平塚1-12-9
- アクセス
- 都営浅草線 戸越駅のA04出口から出て、目の前の横断歩道を渡ります。正面にある加瀬ビル167の3階にあります。
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ダイエット・痩身
- 住所
- 東京都品川区上大崎2-15-1
- アクセス
- JR目黒駅の中央改札を通り、東口へ出て横断歩道をすき家へ渡り左へ進みます。信号の手前の下り坂を入ってすぐ右側です。
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