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除毛とは、肌表面に出ている毛だけを取り除くこと。毛の主成分のタンパク質を溶かす働きがあります。除毛剤には、クリーム・スプレー・ワック・石鹸などの種類があります。安価で自宅で気軽に行えることがメリットです。

ムダ毛とは、髪の毛や眉毛、まつ毛以外のあまり必要とされていない毛のこと。主に、ワキ・腕・脚・背中などがムダ毛として処理されています。カミソリや毛抜き、除毛クリームでの自己処理をしている方が多いです。最近では、安価で始められる脱毛サロンも増えてきたので、ワキなどは脱毛サロンに通ってる方も多いです。

「プエラリア」には、女性ホルモン”エストロゲン”を増やす効果があります。そのことから、バストアップ・更年期障害・代謝アップ・美肌効果があるとされています。また、プエラリアは生理周期のリズムと合わせ、エストロゲンの分泌が減る「卵胞期」に摂取すると副作用が出にくいのでオススメです。

「コラーゲン」はタンパク質の一種で体内にあるコラーゲンの内、約40％が肌に存在。なので、肌のハリや弾力を作るには欠かせない成分なのです。コラーゲンはビタミンCと一緒に摂ることがオススメと言われています。また、食材・サプリ・美容ドリンクなどで継続的に摂取することが大切です。