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敏感肌とは、化粧品や紫外線などの外部刺激によって、赤み・かゆみ・かぶれ・痛みが出てしまう肌のこと。肌の水分が減りバリア機能が低下することで、敏感肌になってしまうのだとか。生まれつき敏感肌の方もいますが、間違ったスキンケアや生活習慣、ホルモンバラスの乱れが原因で突然、敏感肌になってしまうこともあるようです。

腸内細菌(腸内フローラ)には種類があり、その中でも良い働きをするのが、善玉菌の一種、ビフィズス菌や乳酸菌です。乳酸菌が優勢になると、腸内は弱酸性に保たれ、腸のぜん動運動が活発化！腸内環境が整い、便秘解消、免疫力UPなど、健康面での高い効果、それだけではなく、老化防止、肌荒れ改善など、美容面でも大活躍！サプリメントや食品などで摂取する方法や、肌に塗るという方法でも、細胞の再生、炎症を抑える効果なども認められました。最近では化粧水など、乳酸菌を使った製品は豊富です。