シミ
シミはニキビ跡や紫外線によるダメージや加齢など、後天的なものが主な原因。また、ホルモンバランスの乱れによって発生する肝斑(かんぱん)などもシミの括りです。予防・対策としてはビタミンを積極的に摂る、シミをつくるメラニンに刺激を与えないことが効果的！即効性をもとめるなら、美容皮膚科、クリニックなどの医療機関でレーザー治療する方法があります。
口臭予防
口臭の原因は、虫歯や歯周病、胃の調子が悪いと口臭が発生しやすいようです。予防法としては、歯科医院で治療をする、舌磨きをする、洗口剤で口の中を洗浄・消毒することが効果的のようです。