コラーゲン
「コラーゲン」はタンパク質の一種で体内にあるコラーゲンの内、約40%が肌に存在。なので、肌のハリや弾力を作るには欠かせない成分なのです。コラーゲンはビタミンCと一緒に摂ることがオススメと言われています。また、食材・サプリ・美容ドリンクなどで継続的に摂取することが大切です。
難消化性デキストリン
ダイエットや健康に効果的と言われる成分です。難消化デキストリンには、整腸作用、食後の血糖値上昇を抑える働き、食事などで摂取した脂肪の吸収を抑制する、という大きく分けて3つの効果があります。内臓脂肪、中性脂肪、コレステロールを減少させる、そしてカルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄などミネラルの吸収を促進する効果もあります☆現在、特定保健用食品の約3割の製品に使用されているんだそう。体質によって、摂取し過ぎるとお腹がゆるくなることもあるので要注意!