シミ
シミはニキビ跡や紫外線によるダメージや加齢など、後天的なものが主な原因。また、ホルモンバランスの乱れによって発生する肝斑(かんぱん)などもシミの括りです。予防・対策としてはビタミンを積極的に摂る、シミをつくるメラニンに刺激を与えないことが効果的!即効性をもとめるなら、美容皮膚科、クリニックなどの医療機関でレーザー治療する方法があります。
そばかす
「そばかす」はシミと違い多くは遺伝性のもので、色白の人に多く見られます。大人になってから出来た、そばかすは紫外線や生活習慣、ビタミン不足が原因と言われています。既に出来てしまったそばかすの対策をしたい場合は、皮膚科やクリニックでのレーザー治療や光治療などがあります。
くすみ
「くすみ」とは、肌に透明感や明るさがなく、黒ずんだ状態などのこと。主に、乾燥・メラニン・血行不良・汚れ・化粧品などの油やけなどが原因と言われています。肌がくすんでいると思ったら早めのケアがオススメです。
ヒアルロン酸
ヒアルロン酸は、細胞と細胞を繋ぎ合わせるのにとても大切な成分。特に保水力にすぐれた物質です。肌の保湿、シワやシミの予防、肌のバリア機能のサポートなど、スキンケアの基本の保湿効果を期待できます。
ハリ
肌のハリは、見た目や若々しい印象を保つために必要不可欠。肌は主に、コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸の3つで構成されています。しかし、加齢や紫外線、乾燥、女性ホルモンの減少などが原因で肌のハリは低下します。
セラミド
保湿力や水分蒸発を防ぐ作用として、お肌のバリア機能に重要な役割の「セラミド」。乾燥肌や敏感肌の方はセラミド不足が原因と言われています。また、セラミドはヒアルロン酸と併用することで、肌表面の乾燥を防ぎつつ、肌内部を水分で潤わせることが出来ると言われています。
コラーゲン
「コラーゲン」はタンパク質の一種で体内にあるコラーゲンの内、約40%が肌に存在。なので、肌のハリや弾力を作るには欠かせない成分なのです。コラーゲンはビタミンCと一緒に摂ることがオススメと言われています。また、食材・サプリ・美容ドリンクなどで継続的に摂取することが大切です。