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敏感肌

敏感肌とは、化粧品や紫外線などの外部刺激によって、赤み・かゆみ・かぶれ・痛みが出てしまう肌のこと。肌の水分が減りバリア機能が低下することで、敏感肌になってしまうのだとか。生まれつき敏感肌の方もいますが、間違ったスキンケアや生活習慣、ホルモンバラスの乱れが原因で突然、敏感肌になってしまうこともあるようです。

 

ペパーミント

シソ科ハッカ属の多年草。鎮静、抗菌、防腐、発汗、防腐、消化を助けるなどの作用があり、ニキビ、皮膚炎にも力を発揮すると言われています。アロマテラピーでは、リフレッシュ、気分を落ち着かせるといった効能が科学的に認められ、ペパーミントから抽出した精油(エッセンシャルオイル)を、気管支炎や消化不良を治療する医薬品に用いている国もあるようです。ハーブティー、料理、アロマテラピーなどにおすすめ☆

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