地下鉄上大岡駅より直結、京急上大岡駅よりペデストリアンデッキ徒歩1分、mioka(ミオカ)7階。
たかの友梨上大岡店の【】キャンペーンやお得な情報
ダイエット・痩身 TAKANO式キャビボディコース3,000円!
上半身・下半身、選んで集中ケア!TAKANO式キャビボディコースは、温めながらほぐすマシントリートメントにたっぷり時間をかけます!【二の腕、背中、お腹、ヒップ】をケアする上半身コース、【腰回り、ヒップ、太もも、ふくらはぎ】をケアする下半身コースの2つからお好きな方を選びましょう☆今なら初回お試し価格3,000円!試す価値アリですよ♪
利用条件:初回限定
キレイなボディラインはたかの友梨で作る!
お腹、ウエスト、大丈夫?たかの友梨で体に一喝!
事は自分が思っていたよりもはるかに重大だった。久しぶりに出してみたパンツを前に心が大荒れ!全然入らなーい!
あなたは自分の体に自信がありますか?くびれ、ありますか?ベルトにお腹、のってませんか?即答で否定できなかったら、今がダイエットを始めるタイミングです!
だるだるお腹を美腹にチェンジ!
たかの友梨のトリプルアタックボディエステは、その名の通り、3ステップで気になるお腹にアタックするコース。
まずは〈ハラケアソフト〉で整え、次に〈TAKANO式キャビボディ〉で温め、最後は〈エムキューブ20〉で筋肉にアプローチ!ケアを受ける本人はずっと寝たままの楽チンダイエットです☆
たかの友梨では生活習慣までアドバイス
健康的で美しいスタイルは、体の中から作る!エステで行うケアだけではなく、たかの友梨ではバランスの良い食事メニュー、食事の摂り方、噛み方、量や食べるタイミングなど、食生活の面からもサポート!
自宅で行う簡単な運動、毎日体重を測るなど、生活習慣のアドバイスをしてくれます☆
リバウンドしない体に!たかの友梨「5つの黄金法則」
体重日記
1日3食きちんと食べて痩せるためには、規則正しい食生活が大切!1日4回体重を計りグラフ化することで、自分の食生活をじっくり見つめる習慣を身につけます。
食事のアドバイス
11品目の食材をバランスよく取り入れ、おいしく食べて、キレイに痩せる食事をアドバイスしてくれます。
これらの法則が、たかの友梨のダイエットが成功に繋がる秘密☆あと3つは公式サイトで探してみてください♪
たかの友梨上大岡店の住所・営業時間・電話番号
- 住所
- 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-18-3ミオカ リスト館7F
- 最寄駅・施設
- 上大岡駅
- 営業時間
- 平日・土 10:00~20:00 日・祝 10:00~18:00
- 定休日
- なし
※料金や料金表、クレジット(分割払い)支払方法などはオフィシャルサイトより最新のものをご確認ください。
たかの友梨上大岡店のこだわりや特徴
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- 横浜市港南区港南台9-27-6
- アクセス
- JR港南台駅から徒歩8分 天正ビル202
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- 住所
- 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-6-1
- アクセス
- ブルーライン上大岡駅西口より徒歩2分。
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- 住所
- 横浜市港南区丸山台1-15-4 第3港南ビル3階
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- 横浜市港南区日限山3-42-1 ユーコープ日限山店2階
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- 住所
- 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-11-7 第10オーヴァルビル4階
- アクセス
- 京浜急行/上大岡駅西口より徒歩2分。出入り口4から出て右に曲がります。道なりに進み慰霊堂入口交差点を過ぎて、3軒目の建物第10オーヴァルビル4階がございます。1Fにソフトバンクがあります。
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- 〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-6-1
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- 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町6002-41
- アクセス
- ■ JRでお越しの方 ■戸塚駅橋上改札を出て左手へ進み、歩道橋を右にまっすぐ直進し、エレベーターを通り越し、階段を下ると左手に広場が見えます。すぽフィットはその奥にございます。(徒歩3分)■ 地下鉄でお越しの方 ■戸塚駅8番出口より地上へ出て、まっすぐ直進。「ツルハドラッグ」前の横断歩道を渡り、左側の道へお進みください。突きあたりにすぽフィットがございます。(徒歩3分)
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- 住所
- 神奈川県横浜市中区元町3丁目116
- アクセス
- みなとみらい線/元町・中華街5番出口 徒歩4分、 JR根岸線/石川町 徒歩7分
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- 住所
- 神奈川県川崎市川崎区駅前本町11-1
- アクセス
- JR川崎駅北口バスターミナルよりすぐ。パシフィックマークス川崎4F。
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