カルド 吉祥寺
ダイエットはもちろん、体質改善や日ごろの疲れをリフレッシュしたい方におすすめ♡初心者の人でも無理なく出来るビギナーヨガや初級者向けレッスンを含め、豊富なプログラムがたくさん！タオルセット、ウェアが付いて手ぶらで気軽に行ける体験レッスンは500円と始めやすい価格★当日予約もOKです！(カルドは店舗ごとにキャンペーンやサービスが違うので、まずはホームページをチェックしてみてください♪)
ヨガは難しそう、体が硬いからむいていない、初めてで不安が...。ヨガに興味はあるけど、始めるのが不安な女性はもちろん。ベタベタ汗をかく・お腹周りが冷えているけど暑がり・骨盤の歪みが気になる・ストレスで過食気味など、心身の健康とダイエットを求めている女性にも、ホットヨガのカルドはぴったり！
体が硬いと、痩せにくいってご存知でしたか？体は温めてから動かさないと筋肉が伸びず、痛めることがあります。ホットヨガのカルドなら心配なし！体が温まっていなくても筋肉を痛めることがありません。そして痩せやすい体作りを提案ていきます。それは室温35から40℃・湿度55%と徹底したバランス管理がされているから。このバランスが体の筋肉を伸びやすい状態してくれるのです。さらに、発汗による乾燥も防ぎます！ ホットヨガはデトックス効果が高いので、体の中からキレイに。体が柔らかくなり、体幹が鍛えられ、新陳代謝が上がり痩せやすくなります。
更に内臓が活性化し、自律神経が整えられ太りにくくなります。ストレスが軽減されるので過食も防ぐのです。痩せやすく太りにくく、ストレスに強くなる！女性に嬉しい効果がたくさん！ヨガを気軽に楽しんでダイエット！女性会員専用なのも嬉しいところ。
会員のコースを自分で決めたらあとは、スタジオのタイムスケジュールに合わせて、楽しくヨガをするだけ♪ オプションでは、水素水、コスメやアメニティーを入れておけるプライベートロッカーも完備。 ヨガの経験レベルで、クラスも色々あるから楽しみ方は多種多彩。 お客様一人ひとりのライフサイクルを大切に。 女性専用の『ホットヨガのカルド』 一度、見て・体験して、きっとあなたにピッタリのヨガと出会えますよ★
WEBから24時間お申し込み・ご予約いただけます。
※料金や料金表、クレジット(分割払い)支払方法などはオフィシャルサイトより最新のものをご確認ください。
ダイエット・痩身
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