zen place 溝の口スタジオ
10回で気分が良くなり、20回目で見た目が変わる♪しっかり体を中から変えたい。そんなあなたにはピラティスがオススメ！ピラティスのレッスンが体験価格でお得！グループマット体験・１回60分／1,000円！プライベートマット、マシン体験・60分×3回／15,000円☆さらに、体験当日にご入会の方は、入会金20,000円が無料＋3,500円の割引チケットプレゼント！
利用条件:zen placeが初めての方・初回限定
心も体もガチガチに固まっていると、柔軟に動けなくなってしまいます。心のバランスには自律神経、体のバランスには筋肉、脂肪と、守ろうとして過剰に動いてしまい、それが体型が崩れる、食欲が止まらないと肥満の原因に...。
ピラティスは過剰に動いている、自律神経、筋肉、脂肪を正常に戻します。正常に戻るので、体も本来の姿に戻ろうとします。これがダイエットに繋がる理由。
ピラティスは、体の体幹を整えて、筋肉が機能する状態を作ります。リラクゼーション効果もあり、ストレスを受けにくくなるのもピラティスの魅力。
世界最大級のスタジオで、マシンも完備。心身共にリラックスして、流れに身を任せながら体を動かします。
入会金は10800円と、月会費2ヶ月分。＊会費はコースによって違います。
当日は受付けを済ませ、レッスンの１５分前にスタジオに入り、動きやすい服装でフェイタオル、水は忘れないでくださいね♪
また無理な勧誘もないので、安心して通うことが出来ますよ！ ピラティススタイルは、自分のペースに合わせたエクササイズをカウンセリングで決めます。
自分の体のクセを、知っていますか？
初めての方には呼吸法から、基礎的なものをしっかりと教えてくれます。なかなか自分では気付かないクセや特徴に合わせて、レッスンやコースをカスタマイズするので、無理な動き・ハードな動きがありません。ピラティスの動きで心身のバランスを取ることをサポートできるので回数を重ねるごとにしなやかでスリムな体になるのを実感できます。
心身をリラックスさせ、バランスのいい体作りを「ピラティススタイル」で始めましょう。インストラクターの方と一緒に最適なコースを選んでいきます。まずは体験からスタート！予約はWEBで！
WEBから24時間お申し込み・ご予約いただけます。
※料金や料金表、クレジット(分割払い)支払方法などはオフィシャルサイトより最新のものをご確認ください。
ダイエット・痩身
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zen place溝の口スタジオはWEBから24時間お申し込み・ご予約いただけます。
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