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    岩盤浴はリラックス効果や冷え性を改善する効果があり人気ですが、筋肉量を増やし根本的に体質を変えていくホットヨガなら、リラックス効果・冷え性改善はもちろん、ダイエット効果や効率的に老廃物の排出ができますよ♪

     

    岩盤浴と比べ、ホットヨガは滑らかな筋肉運動で内側から体を温めます。それにより効率的に代謝が高まりデトックス効果が期待できます。

    ダイエット・便秘解消・冷え性・肩こり・むくみに効いた！という口コミも多数！しっかり筋肉を動かすことによって効率的に代謝アップできます。

     

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    ■ギンザブルーの公式ページ：http://www.ginza-blv.jp/ 

  • ラバ 鹿児島天文館店

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    ダイエット・痩身

    ラバ 鹿児島天文館店

    アクセス
    鹿児島市電天文館通駅を出て、天文館交差点の角に...
    住所
    鹿児島県鹿児島市中町1-5
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    • 天文館

    天文館 について

    鹿児島市きっての繁華街である天文館は、老舗の百貨店や専門店、鹿児島ならではのグルメやお土産を購入することができる人気のスポットです。島津家２５代当主の島津重豪（しげひで）が、天体観測や暦学研究のためにこの地に「明時館」と呼ばれる天文観測所を設置したことが名前の由来で、実際にアーケード内の多くの敷石には、天体や宇宙のモチーフを数多く見つけることができます。付近には鹿児島を象徴する桜島や、島津家８００年の歴史を肌で感じることができる島津家の別邸である仙巌園、鹿児島市内と桜島を一望できる城山展望所などがあり、天文館散策と合わせて多くの旅行者の観光コースとなっています。 また、天文館周辺にはエステサロンも多く、美容に興味を持つ地元の人々で賑わっています。天文館は南北に長いアーケード街となっていますが、中央を鹿児島市の路面電車が走り南側と北側に分かれていることが特徴で、エステサロンは北側を中心に店舗が多く、南側の店舗は数軒のみです。地元に古くからある店舗を始めとして、首都圏でもよく知られている全国展開しているエステサロンも多く、店舗独自のキャンペーンなどで集客アップのための情報発信を行っています。

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  • ダイエット・痩身

    ラバ スクエアモール鹿児島宇宿店

    住所
    鹿児島県鹿児島市宇宿2丁目2-18　
    アクセス
    鹿児島市電 宇宿一丁目駅を出て、右側(東)に進みます。約220m進んだところにある宇宿駅交差点を真っすぐ進みます。2つ目の南港南口交差点を、右に曲がります。約140m進んだところの右側にある、スクエアモールの2階にあります。
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