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    岩盤浴はリラックス効果や冷え性を改善する効果があり人気ですが、筋肉量を増やし根本的に体質を変えていくホットヨガなら、リラックス効果・冷え性改善はもちろん、ダイエット効果や効率的に老廃物の排出ができますよ♪

     

    岩盤浴と比べ、ホットヨガは滑らかな筋肉運動で内側から体を温めます。それにより効率的に代謝が高まりデトックス効果が期待できます。

    ダイエット・便秘解消・冷え性・肩こり・むくみに効いた！という口コミも多数！しっかり筋肉を動かすことによって効率的に代謝アップできます。

     

    オススメなのが、【ホットヨガのラバ】

    ラバは【月４回コース（税込6,300円）】から【通い放題コース（税込16,300円）】までコースが細かく分かれています。そして全国に410店舗以上あるので通いやすい♪80％以上の方が未経験から始めるので初心者でも大丈夫ですよ♪

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    ■ギンザブルーの公式ページ：http://www.ginza-blv.jp/ 

  • たかの友梨 近鉄草津店

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    ダイエット・痩身

    たかの友梨 近鉄草津店

    アクセス
    JR 草津駅東口より徒歩１分。近鉄百貨店 草津店3F。
    営業時間
    平日・土　10：00～19：00 日・祝　 10：00～18：00
    住所
    滋賀県草津市渋川1-1-50
    • TAKANO式キャビボディコース3,000円！

    キレイなボディラインはたかの友梨で作る！ お腹、ウエスト、大丈夫？たかの友梨で体に一喝！ 事は自分が思っていたよりもはるかに重大だった。久しぶりに出してみたパンツを前に心が大荒 ...もっと見る
    • 近鉄百貨店草津

    近鉄百貨店草津 について

    近鉄百貨店草津は、滋賀県草津市渋川にある百貨店です。電車でお越しの方はJR草津駅の東口を出て直ぐ左側にあります。自動車でお越しの場合は、名神高速道路の栗東を出て道なりに進み、横道には入らないようにして約820m先にある、看板がついているところの横道に入って国道1号線に入ります。約3.1km先の、左角に「串カツ屋」が2軒ある草津駅愚痴交差点を右折して約690m進むと、草津駅があります。ロータリーを回り、百貨店の正面から見て右側に駐車場があります。駐車料金は、2000円(税抜)以上お買い上げの場合は最大2時間無料になります。詳しいことはホームページに載せてますので、ご覧になって下さい。

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  • ダイエット・痩身

    カルド 草津滋賀

    住所
    滋賀県草津市大路1丁目3番18-2号
    アクセス
    草津駅東口 ロータリーから出て、ロッテリアがある（西）に進みます。途中にファミリーマート草津駅東口店を通り過ぎて進みますと、Y字路に出るので、そこを右に曲がります。県道143号線に出たら、約50ｍ進んだ左側の建物になります。
    とにかく低価格で始めたい！初心者でも大丈夫なホットヨガ！

  • ダイエット・痩身

    カルド 守山

    住所
    滋賀県守山市今浜町2620-5
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  • ダイエット・痩身

    ラバ 瀬田店

    住所
    滋賀県大津市大萱1-18-34　
    アクセス
    東海道本線(米原−神戸)瀬田(滋賀県)徒歩1分
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