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    岩盤浴はリラックス効果や冷え性を改善する効果があり人気ですが、筋肉量を増やし根本的に体質を変えていくホットヨガなら、リラックス効果・冷え性改善はもちろん、ダイエット効果や効率的に老廃物の排出ができますよ♪

     

    岩盤浴と比べ、ホットヨガは滑らかな筋肉運動で内側から体を温めます。それにより効率的に代謝が高まりデトックス効果が期待できます。

    ダイエット・便秘解消・冷え性・肩こり・むくみに効いた！という口コミも多数！しっかり筋肉を動かすことによって効率的に代謝アップできます。

     

    オススメなのが、【ホットヨガのラバ】

    ラバは【月４回コース（税込6,300円）】から【通い放題コース（税込16,300円）】までコースが細かく分かれています。そして全国に410店舗以上あるので通いやすい♪80％以上の方が未経験から始めるので初心者でも大丈夫ですよ♪

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    ■ギンザブルーの公式ページ：http://www.ginza-blv.jp/ 

  • ラバ 瀬田店

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    ラバ 瀬田店

    アクセス
    東海道本線(米原−神戸)瀬田(滋賀県)徒歩1分
    住所
    滋賀県大津市大萱1-18-34　
    • ホットヨガ入会金＆登録金が０円！3ヵ月特別価格で通い放題！

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    ラバ 堅田店

    アクセス
    湖西線堅田徒歩1分
    住所
    滋賀県大津市真野1-1-62
    • ホットヨガ入会金＆登録金が０円！3ヵ月特別価格で通い放題！

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  • ラバ オーミー大津テラス店

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    ラバ オーミー大津テラス店

    アクセス
    京阪石山坂本線石場から徒歩2分
    住所
    滋賀県大津市打出浜448-2
    • ホットヨガ入会金＆登録金が０円！3ヵ月特別価格で通い放題！

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    ラバ 大津店

    アクセス
    京阪石山坂本線石場から徒歩2分
    住所
    滋賀県大津市打出浜448-2
    • ホットヨガ入会金＆登録金が０円！3ヵ月特別価格で通い放題！

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  • ダイエット・痩身

    カルド 守山

    住所
    滋賀県守山市今浜町2620-5
    とにかく低価格で始めたい！初心者でも大丈夫なホットヨガ！

  • ダイエット・痩身

    カルド 草津滋賀

    住所
    滋賀県草津市大路1丁目3番18-2号
    アクセス
    草津駅東口 ロータリーから出て、ロッテリアがある（西）に進みます。途中にファミリーマート草津駅東口店を通り過ぎて進みますと、Y字路に出るので、そこを右に曲がります。県道143号線に出たら、約50ｍ進んだ左側の建物になります。
    とにかく低価格で始めたい！初心者でも大丈夫なホットヨガ！

  • ダイエット・痩身

    たかの友梨 近鉄草津店

    住所
    滋賀県草津市渋川1-1-50
    アクセス
    JR 草津駅東口より徒歩１分。近鉄百貨店 草津店3F。
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