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    岩盤浴はリラックス効果や冷え性を改善する効果があり人気ですが、筋肉量を増やし根本的に体質を変えていくホットヨガなら、リラックス効果冷え性改善はもちろん、ダイエット効果や効率的に老廃物の排出ができますよ♪

     

    岩盤浴と比べ、ホットヨガは滑らかな筋肉運動で内側から体を温めます。それにより効率的に代謝が高まりデトックス効果が期待できます。

    ダイエット・便秘解消・冷え性・肩こり・むくみに効いた!という口コミも多数!しっかり筋肉を動かすことによって効率的に代謝アップできます。

     

    オススメなのが、【ホットヨガのラバ】

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    栄・矢場町

    栄・矢場町 について

    栄・矢場町は、非常に広域の繁華街です。町全体の道路が碁盤の目のようになっています。名古屋の3Mと言われる「松坂屋名古屋店」、「丸栄百貨店」、「三越百貨店」があり、栄町から矢場町にかけて「名古屋パルコ」、「LACHIC」などの大型ショッピング施設が続いています。近年、大津通に「シャネル」、「プラダ」、「ルイ・ヴィトン」などの高級ブランド店が進出し、屈指のブランド街になっています。

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