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    岩盤浴はリラックス効果や冷え性を改善する効果があり人気ですが、筋肉量を増やし根本的に体質を変えていくホットヨガなら、リラックス効果冷え性改善はもちろん、ダイエット効果や効率的に老廃物の排出ができますよ♪

     

    岩盤浴と比べ、ホットヨガは滑らかな筋肉運動で内側から体を温めます。それにより効率的に代謝が高まりデトックス効果が期待できます。

    ダイエット・便秘解消・冷え性・肩こり・むくみに効いた!という口コミも多数!しっかり筋肉を動かすことによって効率的に代謝アップできます。

     

    オススメなのが、【ホットヨガのラバ】

    ラバは【月4回コース(税込6,300円)】から【通い放題コース(税込16,300円】までコースが細かく分かれています。そして全国に410店舗以上あるので通いやすい♪80%以上の方が未経験から始めるので初心者でも大丈夫ですよ♪

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    新橋駅

    新橋駅 について

    新橋駅は、都営浅草線、東京メトロ銀座線、JR山手線、JR横須賀線、東海道新幹線が通る駅です。出入口は多く、烏森口(烏森方面)、烏森口(汐留方面)、汐留口、銀座口、日比谷口、出口1~出口8、A1、A2-1、A2-2、A2-3、A2-4、A3、1A、1B、2B、1C、2C、1D、2D、エレベーター口、汐留1、汐留2、東口があります。東口にバスターミナルがあり、都営バス、港区コミュニティバス『ちぃばす』、京成バス、ちばグリーンバス、成田空港交通、船橋新京成バス、京浜急行バス、羽田京急バス、西東京バスの乗り場があります。駅周辺はオフィス・居酒屋・カラオケなどが集まる繁華街で、特に居酒屋が多いので、食品を売っているので一番近いのは、出口1Aの近くにある「もとまちユニオン」です。東京駅まで3分、新宿駅まで17分で行けるので、都心へのアクセスは良好です。
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