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    糖質制限ダイエットは、しっかりした食事管理が大切ですよ～(^^♪

     そこでPOWDER　ROOMがおススメするのが、【ライザップ】です！従来の食事制限は、〈厳密なカロリー〉〈肉や炒め物は食べれない〉〈満足感が得られない〉なんてイメージでしたが、糖質制限は、糖質が多い食べ物に注意するだけでOK！これなら続けられそうですよね♪ライザップなら正しい食事指導で、リバウンドもしにくいからおススメです～☆

     

     

    こんなダイエット体験してきましたよ♪（コラム）

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  • ビーコンセプト 表参道スタジオ

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    アクセス
    ★東京メトロ 半蔵門線 表参道駅から徒歩4分 ★東京...
    営業時間
    7時から23時（要確認）
    住所
    東京都港区南青山5-11-10 511ビル1F　トータルビューティーサロンRoops内
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    • 表参道駅

    表参道駅 について

    表参道駅は、東京メトロ千代田線、東京メトロ銀座線、東京メトロ半蔵門線が通る地下駅です。出入口はA1～A5、B1～B5があります。駅中にはエチカ表参道があり、27の専門店が出店していて、服飾関連から雑貨、食事処などがあり、買い物をしなくても見てるだけで楽しめます。駅周辺ではスーパーは少ないけれど、ブランド品を扱う店や海外から上陸した店などがあります。

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  • ダイエット・痩身

    ライザップ 麻布十番店

    住所
    東京都港区西麻布3-24-20
    アクセス
    地下鉄六本木駅の2番出口を出て、出口を背に六本木通りを西麻布方面に直進します。しばらく直進し「西麻布」交差点に着いたら六本木通りを渡ります。歩道を渡ってすぐに「ファーストキャビン西麻布」というカプセルホテルがあります。そのホテルの2階に「RIZAP西麻布店」があります。
    ライザップの2ヶ月勝負！理想の体を手に入れろ！

  • ダイエット・痩身

    ライザップ 池袋西口3F店

    住所
    東京都豊島区池袋2-40-13
    アクセス
    JR池袋駅西口改札を出まして、 地上出口「C-6」から出て、北に進み池袋郵便局前交差点を過ぎたら約45ｍ進んだ左手の建物「デュープレックスビズ 3F」になります。
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  • ダイエット・痩身

    ビーコンセプト 秋葉原・浅草橋スタジオ

    住所
    東京都台東区浅草橋1丁目24
    アクセス
    JR秋葉原駅 昭和通り口から徒歩8分 ／JR総武・中央線・都営地下鉄浅草線 浅草橋駅西口から徒歩2分
    下半身痩せに特化したパーソナルジム★
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