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    岩盤浴はリラックス効果や冷え性を改善する効果があり人気ですが、筋肉量を増やし根本的に体質を変えていくホットヨガなら、リラックス効果冷え性改善はもちろん、ダイエット効果や効率的に老廃物の排出ができますよ♪

     

    岩盤浴と比べ、ホットヨガは滑らかな筋肉運動で内側から体を温めます。それにより効率的に代謝が高まりデトックス効果が期待できます。

    ダイエット・便秘解消・冷え性・肩こり・むくみに効いた!という口コミも多数!しっかり筋肉を動かすことによって効率的に代謝アップできます。

     

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    北千住駅

    北千住駅 について

    北千住駅は、常磐線、東京メトロ千代田線、東京メトロ日比谷線、東京スカイツリーライン、つくばエクスプレスが通る駅です。出入口は、東口、西口、仲町出口、出口1~出口5があります。駅の西側には北千住マルイがあり、レストランや食品関連が充実しているので、外食を楽しめます。駅周辺にも店が多数出展していますが、西側と比べると東側は人通りは少なく、落ち着いた感じです。上野駅には9分、池袋駅には22分で着くので、都心へのアクセスは良好です。

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