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    岩盤浴はリラックス効果や冷え性を改善する効果があり人気ですが、筋肉量を増やし根本的に体質を変えていくホットヨガなら、リラックス効果・冷え性改善はもちろん、ダイエット効果や効率的に老廃物の排出ができますよ♪

     

    岩盤浴と比べ、ホットヨガは滑らかな筋肉運動で内側から体を温めます。それにより効率的に代謝が高まりデトックス効果が期待できます。

    ダイエット・便秘解消・冷え性・肩こり・むくみに効いた！という口コミも多数！しっかり筋肉を動かすことによって効率的に代謝アップできます。

     

    オススメなのが、【ホットヨガのラバ】

    ラバは【月４回コース（税込6,300円）】から【通い放題コース（税込16,300円）】までコースが細かく分かれています。そして全国に410店舗以上あるので通いやすい♪80％以上の方が未経験から始めるので初心者でも大丈夫ですよ♪

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    ■ギンザブルーの公式ページ：http://www.ginza-blv.jp/ 

  • ラバ 稲毛店

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    ダイエット・痩身

    ラバ 稲毛店

    アクセス
    JR総武線 稲毛駅東口ロータリーの左側を進み、横断...
    住所
    千葉県千葉市稲毛区小仲台2-5-3 稲栄ビル4F
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    LAVAのホットヨガで痩せる体験しませんか？ ホットヨガに興味がある 女性らしく、しなやかに痩せたい 体の中からキレイになりたい 姿勢を良くしたい ・ヨガ初心者     こんなあなたに ...もっと見る
    • 稲毛駅

    稲毛駅 について

    稲毛駅は総武線快速と中央線乗り入れ総武線各駅停車の停車駅です。ペリエ稲毛やイオン稲毛店といったショッピングモールがあり便利である。その他の買い物も津田沼駅まで約15分、千葉駅まで約4分と近いので近場で買い物を済ませたいときには便利かもしれません。また、バス停は東口と西口の2か所になり各地へ多くのバスが走っています。

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  • ダイエット・痩身

    ラバ 松戸店

    住所
    千葉県松戸市本町21-16 第2都市綜合開発ビル3F
    アクセス
    JR松戸駅西口へ出て地上へ下りてください。右手の駅ビル沿いの通りを進みます。約90ｍ進み左の脇道へ曲がると、すぐ右側にガストがあります。その3階です。
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  • ダイエット・痩身

    ラバ プレナ幕張店

    住所
    261-0021 千葉県千葉市美浜区ひび野2-4　プレナ幕張5F
    アクセス
    JR京葉線 海浜幕張駅の南口を出て、屋根のついた通路を真っ直ぐ進みます。突き当たりにあるプレナ幕張の5階にあります。
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  • ダイエット・痩身

    ラバ イオンタウン成田富里店

    住所
    千葉県成田市東町133
    アクセス
    バス停「栄町(久能・両国線)」で降ります。東に進むと成田市役所下交差点に出るので、横断歩道を渡り、左折して横断歩道を渡ります。そのまま国道51号線を直進します。成田山入口交差点を右折すると右側にイオンタウンの入り口があります。そのイオンタウン成田冨里の2階にあります。
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