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    岩盤浴はリラックス効果や冷え性を改善する効果があり人気ですが、筋肉量を増やし根本的に体質を変えていくホットヨガなら、リラックス効果・冷え性改善はもちろん、ダイエット効果や効率的に老廃物の排出ができますよ♪

     

    岩盤浴と比べ、ホットヨガは滑らかな筋肉運動で内側から体を温めます。それにより効率的に代謝が高まりデトックス効果が期待できます。

    ダイエット・便秘解消・冷え性・肩こり・むくみに効いた！という口コミも多数！しっかり筋肉を動かすことによって効率的に代謝アップできます。

     

    オススメなのが、【ホットヨガのラバ】

    ラバは【月４回コース（税込6,300円）】から【通い放題コース（税込16,300円）】までコースが細かく分かれています。そして全国に410店舗以上あるので通いやすい♪80％以上の方が未経験から始めるので初心者でも大丈夫ですよ♪

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    こんなデトックス体験、してきましたよ♪（コラム）

    【スタッフ体験レポ】この3,000円体験してきた！

     

    ■ギンザブルーの公式ページ：http://www.ginza-blv.jp/ 

  • ラバ 所沢店

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    ダイエット・痩身

    ラバ 所沢店

    アクセス
    西武所沢駅西口から右手のプロペ通り商店街を進み...
    住所
    埼玉県所沢市日吉町11-16 Tom'sビル3F
    • 今なら500円でホットヨガ基本コースが体験できる！手ぶらでOK

    LAVAのホットヨガで痩せる体験しませんか？ ホットヨガに興味がある 女性らしく、しなやかに痩せたい 体の中からキレイになりたい 姿勢を良くしたい ・ヨガ初心者     こんなあなたに ...もっと見る
  • たかの友梨 所沢店

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    ダイエット・痩身

    たかの友梨 所沢店

    アクセス
    西口右手商店街の先、布地屋さんのあるビルの５F。
    営業時間
    平日・土　10：00～20：00 日・祝　10：00～18：00
    住所
    埼玉県所沢市日吉町9-22
    • TAKANO式キャビボディコース3,000円！

    キレイなボディラインはたかの友梨で作る！ お腹、ウエスト、大丈夫？たかの友梨で体に一喝！ 事は自分が思っていたよりもはるかに重大だった。久しぶりに出してみたパンツを前に心が大荒 ...もっと見る
  • カルド 所沢店

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    ダイエット・痩身

    カルド 所沢店

    アクセス
    SEIBU所沢駅西口から出て、アパマンショップの看板...
    営業時間
    平日10:00〜22:30 土日祝10:00〜20:00
    住所
    埼玉県所沢市日吉町10-21
    • 当日予約OK！カルドのホットヨガ体験☆

    とにかく低価格で始めたい！初心者でも大丈夫なホットヨガ！ ヨガは難しそう、体が硬いからむいていない、初めてで不安が...。ヨガに興味はあるけど、始めるのが不安な女性はもちろん。ベ ...もっと見る
    • 所沢駅

    所沢駅 について

    所沢駅は、西武新宿線と西武池袋線が通る地上駅(橋上駅)です。出入口は西口、東口、南口の3つです。西口と東口にバスターミナルがあり、西口には1番のりば～3番のりばとスクールバスが、東口には1番のりば～3番のりばがあります。駅の西側には「西友」や「西武」があり、買い物をするのに便利です。また、西友の直ぐ側には「プロペ商店街」があり、「吉野家」や「マクドナルド」などチェーン店があるので、外食に困りません。池袋駅には直通で、23分ほどで着くので、都心へのアクセスも良好です。

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  • ダイエット・痩身

    カルド 浦和

    住所
    埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-5
    アクセス
    JR浦和駅東口へ出てバスロータリーの左手の商店街を進みます。少し進みますと右側にカルド浦和の看板のあるビルが見えます。
    とにかく低価格で始めたい！初心者でも大丈夫なホットヨガ！

  • ダイエット・痩身

    カルド 川越店

    住所
    〒350-0043 埼玉県川越市新富町2-11-1
    アクセス
    本川越駅徒歩4分(西武新宿線)。出入口１から出て、右に進み横断歩道を渡り、八十二銀行とイトーヨーカドーの間の道を進みます、天下一品を通り過ぎてT字路を右に曲がります。2FにマクドナルドがあるT字路を通り過ぎて直進しますと、みずほ銀行の斜向かいのビル、丸広アネックスA館 B1にございます。
    とにかく低価格で始めたい！初心者でも大丈夫なホットヨガ！

  • ダイエット・痩身

    たかの友梨 草加店

    住所
    埼玉県草加市氷川町2125-4
    アクセス
    東武伊勢崎線草加駅西口より徒歩１分。ウシヤマビル４Ｆ。
    キレイなボディラインはたかの友梨で作る！
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