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    糖質制限ダイエットは、しっかりした食事管理が大切ですよ～(^^♪

     そこでPOWDER　ROOMがおススメするのが、【ライザップ】です！従来の食事制限は、〈厳密なカロリー〉〈肉や炒め物は食べれない〉〈満足感が得られない〉なんてイメージでしたが、糖質制限は、糖質が多い食べ物に注意するだけでOK！これなら続けられそうですよね♪ライザップなら正しい食事指導で、リバウンドもしにくいからおススメです～☆

     

     

    こんなダイエット体験してきましたよ♪（コラム）

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  • ライザップ つくば店

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    ダイエット・痩身

    ライザップ つくば店

    アクセス
    つくば駅 出入口５より徒歩3分 、 つくばクレオス...
    営業時間
    7:00～23:00
    住所
    茨城県つくば市吾妻1-5-3
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    ライザップの2ヶ月勝負！理想の体を手に入れろ！ 知らず知らず…いや、知らないわけではなかったけど、見て見ぬふりをしていたお腹のたるみ。次第に重みを増す腰回り。なぜだかパンツスタイ ...もっと見る
    • つくばクレオスクエア

    つくばクレオスクエア について

    つくばクレオスクエアは、つくばエクスプレスのつくば駅直結となっています(秋葉原駅から約45分)。自動車では常磐自動車道｢桜・土浦IC｣からつくば方面へ出て、国道354号線大角豆（ささぎ）交差点（歩道橋あり）を右折し、東大通りから学園東交差点を左折し、土浦学園線を経由して、約15分となっています。駐車場はつくば駅北側に2か所、南側に４か所の６か所：4000台収容となっています。駐車料金は買い物の有無にかかわらず３時間が無料です。またその後は、30分ごとに110円追加となります。

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  • ダイエット・痩身

    ライザップ 水戸店

    住所
    茨城県水戸市泉町1-2-1
    アクセス
    泉町一丁目バス停で下車後、国道50号線を東に進みますと、日本旅行がありますので、通り過ぎて約110ｍ進みますと「アーバンスクエア水戸ビル7F」が左側にございます。
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  • ダイエット・痩身

    ライザップ 土浦店

    住所
    茨城県土浦市大和町9-3
    アクセス
    JR常磐線 土浦駅 西口より 徒歩1分、 JR土浦駅西口直結2階デッキに出ますと、市役所本庁舎が正面に見えます。 その左手に土浦ウララ3というビルが見えます。『ウララ3』の2階がRIZAP土浦店で御座います。
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  • ダイエット・痩身

    スタイルファイン(BLVブルー) 下妻店

    住所
    茨城県下妻市比毛42-1 大盛ビル1F
    アクセス
    下妻駅西口から、関東鉄道バス 土浦駅西口行き乗車、「比毛」バス停下車。バスが走り去った方向へ進み、横断歩道がありますので大通りの反対側へ渡り、再び大通りを直進してください。ゆるい右カーブの終わり付近の、右側の建物の１階にございます。バス停から約350ｍです。
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