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    岩盤浴はリラックス効果や冷え性を改善する効果があり人気ですが、筋肉量を増やし根本的に体質を変えていくホットヨガなら、リラックス効果・冷え性改善はもちろん、ダイエット効果や効率的に老廃物の排出ができますよ♪

     

    岩盤浴と比べ、ホットヨガは滑らかな筋肉運動で内側から体を温めます。それにより効率的に代謝が高まりデトックス効果が期待できます。

    ダイエット・便秘解消・冷え性・肩こり・むくみに効いた！という口コミも多数！しっかり筋肉を動かすことによって効率的に代謝アップできます。

     

    オススメなのが、【ホットヨガのラバ】

    ラバは【月４回コース（税込6,300円）】から【通い放題コース（税込16,300円）】までコースが細かく分かれています。そして全国に410店舗以上あるので通いやすい♪80％以上の方が未経験から始めるので初心者でも大丈夫ですよ♪

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    ■ギンザブルーの公式ページ：http://www.ginza-blv.jp/ 

  • ラバ トライアル手稲店

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    ラバ トライアル手稲店

    アクセス
    手稲駅から車での行き方…手稲本町1-3・手稲...
    住所
    北海道札幌市手稲区前田5条13丁目3-1
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    LAVAのホットヨガで痩せる体験しませんか？ ホットヨガに興味がある 女性らしく、しなやかに痩せたい 体の中からキレイになりたい 姿勢を良くしたい ・ヨガ初心者     こんなあなたに ...もっと見る

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  • ダイエット・痩身

    ラバ イオン札幌元町ショッピングセンター店

    住所
    北海道札幌市東区北31条東15丁目1-1
    アクセス
    新道東駅「5出入口」から地上へ出ます。出入口を背に右方向へ進みます。「北32東16・北33東15交差点」を右折します。少し進むと左手側にイオン札幌元町ショッピングセンターがあります。その3階に「ラバ・イオン札幌元町ショッピングセンター店」があります。
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  • ダイエット・痩身

    カルド 琴似

    住所
    北海道札幌市西区琴似1条3丁目3-7
    アクセス
    琴似駅から徒歩1分
    とにかく低価格で始めたい！初心者でも大丈夫なホットヨガ！

  • ダイエット・痩身

    ラバ 長崎屋帯広店

    住所
    北海道帯広市西4条南12丁目3
    アクセス
    帯広駅南口を出て、公園大通りの方へ進みます。一つ目の信号「西3南13」交差点を右折し直進します。「西3南12」交差点を渡ると右手側に「長崎屋帯広店」があります。その1FにLAVA長崎屋帯広店があります。
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