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    筋膜でお探しですか?

    筋膜は骨や筋肉を包んでいる、薄いコラーゲンの膜のことです。本来は柔らかい状態ですが、運動不足やデスクワーク、ストレスなどによって筋肉同士がくっつき、筋膜は硬くなってしまうのだとか…。

     

    筋膜が硬くなると、身体の歪み・リンパの詰まり・老廃物が流れにくくなり代謝が悪くなってしまいます。もちろん、顔にも筋膜があるので、たるみやほうれい線が気になる方は、筋膜が硬くなっているかもしれません…!

     

    筋膜リリースをする事で、筋膜を緩め血流やリンパの流れを良くすると、代謝UP・セルライト除去・シワ・タルミ・リフトアップ・小顔効果も期待出来るみたいですよ♪

    自由が丘駅

    自由が丘駅 について

    自由が丘駅は、東急大井町線と東急東横線が通る地上駅・高架駅です。出入口は正面口、北口、南口の3つです。女性向けの店が多く、上品で洗練された雰囲気のところです。駅東側近くにフレル・ウィズ自由が丘があり、ファッション、雑貨、飲食やカルチャー・スクールまでもが入った複合施設で、買い物などが楽しめます。渋谷駅まで直通で12分で行けるので、都心へのアクセスも良好です。

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