メンヘラ女にはメンヘラ男が寄ってくる?そんな私ができる”女磨き”
そもそも「メンヘラ」ってなに?
ネットや雑誌で「メンヘラ」という言葉をよく見かけますが、これはどういう意味を指しているのかわかりますか?
「メンヘラ」の語源は、2ちゃんねるの「メンタルヘルス版」、つまり「心の健康」を取り扱っている所から来ています。メンタルヘルス版に投稿をするような人の事を「メンヘラー」と呼ぶようになり、略されて「メンヘラ」と呼ばれるようになったのです。
差別的な意味合いも含んでいて、なんだか「元気のある」とか「明るい」と言った、プラスの人の事を指す言葉じゃないのはお気付きですよね?「メンヘラ」は、とてもネガティブでデリケートで、扱いに気を遣うタイプの人の事です。
そんな「メンヘラ女」には、「メンヘラ男」が近づいて来る傾向があるようです。ネガティブ女にネガティブ男が??想像するだけでもその場の空気が暗い感じがしてしまいます。何故メンヘラ女にメンヘラ男が近づいて来るのでしょうか?
「メンヘラ」と呼ばれる人の特徴は?
わかりやすく「メンヘラ」の特徴をご紹介しましょう。
□ 何に対してもネガティブ思考、寂しがり屋さんで人にかまって欲しがって、愛情を欲求する
□ 感情の起伏が激しすぎで、物事を大袈裟に捉えすぎる
□ 言動がいつでも病んでいて、マイナス発言しかしない
□ 何でも人のせいにして、自分の過失や非を認めない自己中心型
□ Facebook・Twitterなどで、病み投稿しかしない
アナタの周りにこんな人はいませんか?自分の事を愛して欲しがる究極の寂しがり屋さんで、とても接し方がムズカシイ人、そう感じる人が「メンヘラ」です。
「メンヘラ女」に「メンヘラ男」が寄ってくる理由
そして「メンヘラ」は、精神疾患ではないかと疑う程の「共存性」を持っています。共存性というのは「お互いがいないと生きていけない」、お互いが依存し合う状態の事です。「メンヘラ女」に「メンヘラ男」寄ってくるのは、これが理由です。
メンヘラ女は彼氏から愛情を貰えなければダメになり、メンヘラ男は彼女がいなければ死にたいと思うのです。お互いを必要とし合う関係と言えば良く聞こえますが、非常に精神的にデリケートな状態で望ましくはありません。
「メンヘラ女」が女磨きをするには?
「メンヘラ女」と呼ばれて、喜んでいる人なんていないでしょう?どうにか共存性のあるネガティブ思考から抜け出したいと思っていますよね。でもなかなかそれが出来ず、結局マイナス発言を繰り返し、寂しくて誰かに異常な程の愛情を求めてしまう。自分でもどうにもできず、イライラしている状態ですよね。
「メンヘラ女」と呼ばれている女性が、いきなり女磨きを目指すのはハードルが高いのじゃないのでしょうか。変わりたいとか良くなりたいとか思う気持ちが少しでもあるのなら、無理をせずに階段は一歩ずつ登るべきです。まずは深呼吸をして、気持ちが安定している自分自身を取り戻しましょう。
よく考えてみて、人は悩んで強くなるのです。辛い経験をした事のない人は、強くなる事なんて出来ません。悩んで凹む事は、人として成長する過程で、誰だって経験する事で、「メンヘラ」と呼ばれる人だけが辛い経験をするわけではないのです。社会の仕組みがわからず不安なのはみんな一緒です。いろんな角度から物事を体験して、知識や経験を増やして自信をつける事が必要です。
そのためには、
・自分の心を傷つける人から離れてみる事、相手だって小心者なのですから怖くはありません。
・自分の意思表示の仕方を変える努力をしましょう。
・信頼できる人に気持ちを吐き出してすっきりする癖をつけましょう。
・自分が安定できる環境を見つけ出しましょう。
・楽しいと感じる趣味をみつけて、気持ちを落ち着ける工夫をしましょう。
まずはこんな所から始めてみるといいと思いますが、コツは頑張りすぎない事です。できるようになったかなって思ったら、次に女磨きをはじめればいいですよね。
「メンヘラ女の女磨き」ってどうする事?
人から「女らしい」と魅力的に感じて貰えるようになる事です。例えば外見なら「立ち姿勢がキレイ」とか「笑顔が可愛い」と思ってもらえる事ですよね。「ファッションセンスがいい」「メイクが上手」「ヘアスタイルが魅力的」なども外見から女性らしさを感じます。
ハードルが高いと思ったら、ネイルなどのやりやすいものからはじめてみるのがオススメです。なぜならネイルは自分でもいつでも目に付く部分なので、キレイに仕上げられると自ずと自然に笑顔になれるからです。そして女性らしいと言ったら内面から溢れるものでしょうか。
例えば「さりげない(相手に迷惑にならない)思いやり」だったり、普段から誰だって必要な「食事の用意」がサッとできる事だって女らしさです。以前より何か出来ることが増えたレベルアップした女性を、間違っても「メンヘラ女」とは呼びません。
最初から失敗をせずに上手になんでも出来る人なんて、ほとんどいないのです。助言をしてくれる人の意見を素直に聞いて、「メンヘラ女」から魅力的な女性に生まれ変わりましょう。