ノープーって何？外国人風ヘアの秘密

頭皮・スカルプケア 2015-10-03 17:14

『ノープーって何？外国人風ヘアの秘密』

ミランダ・カーを始めとする海外セレブたちの髪型は、いつだってトレンドの最先端のため、お手本にしている方も多いですよね。そんな彼女たちのオシャレな外国人風ヘアの秘密に迫ると、「ノープー」がヘアケアの主流となっている事がわかりました。

オシャレな海外セレブたちがこぞって実践しているノープーについてご紹介します。

ミランダ・カー、ジェシカシンプソン、キム・カーダシアンといったオシャレな海外セレブがヘアケア方法として実践しているノープーとは、「ノーシャンプー」の略で、シャンプーをしないという意味です。

え？！シャンプーをしない？！と驚く方も多いと思いますが、”シャンプーをしない”というだけで、髪の毛を洗ってはいけないという事ではありません。そのため、不潔！汚い！なんて事はないので安心してください。

しかし、美しい髪の毛を保つためのヘアケアなら、頭皮についた余分な皮脂汚れを落としたり、痛んでしまった髪の毛を守るためのトリートメント成分が含まれたシャンプーをする方が良い気がしますよね。ノープーのメリットや効果とは一体何なのでしょうか？

近頃、日本でもシャンプーに含まれるシリコンや界面活性剤が頭皮や髪の毛のトラブルを招くとして、アミノ酸系シャンプーやノンシリコンシャンプーが人気となっていますよね。ノープーはシャンプーをしない事によって、髪の毛への化学薬品や添加物を絶ち、頭皮と髪の毛の健康を回復させる効果があります。

シャンプーの成分が洗い流しきれずに頭皮に残っていれば、かゆみやかぶれの原因となります。また、洗浄力の強いシャンプーを使えば、頭皮に必要な油分まで洗い流してしまうため、乾燥肌から血行不良を引き起こし、薄毛や抜け毛の原因になります。

ノープー習慣を続けることによって頭皮への負担がなくなり、本来の地肌へとよみがえらせることができますので、健康的な髪の毛の育毛を促す効果が得られるのです。

ノープーは、全くシャンプーをしないのではなく、シャンプーの回数を減らすだけで良いため、これまで毎日シャンプーをしていた方は１日おきにしたり、２日おきにして回数を減らしてみましょう。

①洗髪をする前にブラッシングをして髪の毛に付着している汚れを落とします。

②ノープーの洗髪方法は、ぬるま湯を使って頭皮をマッサージするように優しく洗います。時間をかけて丁寧に洗うことがポイントです。

③洗髪後は、必ずドライヤーでしっかりと乾かすようにしてください。濡れた髪の毛のまま自然乾燥をさせると髪の毛に付着した水分が蒸発し、髪の毛にダメージを与えることになります。

皮脂汚れや乾燥が気になる場合には、ココナッツオイル、オリーブオイル、ホホバオイルなどの「天然オイル」を使うと頭皮や髪の毛に負担をかける事なく、洗髪後はスッキリとツヤのある髪の毛に仕上がります。

ノープー中は、ヘアワックスやスプレーなどの整髪料を使うと洗浄力の強いシャンプーが必要となります。お湯では洗い流し切ることができませんので、使用を控えるようにしましょう。

また、ノープーは継続することで効果を実感してくるとされていますので、即効性を求めずに長期的に続けることがポイントです。そのため、いきなりシャンプーの習慣を完全にやめてしまうとニオイやベタつきが気になってくるため、ストレスになることもあるので無理のない程度で始めてみましょう。

海外セレブたちの中には、1週間近くシャンプーをしないという方もいますが、海外の人の髪質は日本人よりもデリケートな方が多いという特徴もあるため、極度にシャンプーを控える必要はありません。