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    岩盤浴はリラックス効果や冷え性を改善する効果があり人気ですが、筋肉量を増やし根本的に体質を変えていくホットヨガなら、リラックス効果冷え性改善はもちろん、ダイエット効果や効率的に老廃物の排出ができますよ♪

     

    岩盤浴と比べ、ホットヨガは滑らかな筋肉運動で内側から体を温めます。それにより効率的に代謝が高まりデトックス効果が期待できます。

    ダイエット・便秘解消・冷え性・肩こり・むくみに効いた!という口コミも多数!しっかり筋肉を動かすことによって効率的に代謝アップできます。

     

    オススメなのが、【ホットヨガのラバ】

    ラバは【月4回コース(税込6,300円)】から【通い放題コース(税込16,300円】までコースが細かく分かれています。そして全国に410店舗以上あるので通いやすい♪80%以上の方が未経験から始めるので初心者でも大丈夫ですよ♪

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    ■ギンザブルーの公式ページ:http://www.ginza-blv.jp/ 

    西新駅

    西新駅 について

    西新駅は、地下鉄空港線が通る地下駅です。出入口は出口1から出口7まであります。駅の北側は住宅地が広がり、特に北西側は福岡県立修猷館高等学校や西南学院大学など、学校が多いです。駅の南側は、城南道の付近やその周辺に飲食店が多数あり、「マクドナルド」のようなチェーン店や中国料理店、居酒屋など種類は様々なので、飲食に困ることはありません。福岡ヤフオク!ドームへはバスを使えば13分~16分で行け、野球ファンなら一度は訪れたい所です。

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