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健康管理にも最適!日本初の太極拳専用サロン! 太極拳は武術を元に考案された健康法で、中国で約400年前に誕生しました。健康・長寿によいことからお年寄りのものというイメージも持たれ ...もっと見る
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女性だけのフィットネスで楽しく理想ボディーに!! 前はこんなじゃなかったと年々ゆるみを感じる体系。 何とかしたい!!!何かしなきゃ!とストレッチや筋トレなど してみたものの、な ...もっと見る
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