ダイエット(痩身)

ミオ スティーレ 銀座

銀座駅A12番出口から徒歩5分、東銀座駅徒歩3分の好立地
ミオ スティーレ雰囲気ミオ スティーレ雰囲気

MIO STILEでオーダーメイド感覚シェイプアップ!

個々のスタイルを大切に、MIO STILEのトレーニング

女性ならではのお悩み、それは体型維持……無理してダイエットをしてもすぐにリバウンド。その理由は自分にあった身体の絞り方を知らないから。

 

MIO STILE(ミオ スティーレ)は、「私のスタイル」を意味するイタリア語。一人一人のスタイルに合わせたパーソナルトレーニングなら、無理なく、自然に続けられる☆ストレスなく理想に近づける、そんなダイエットを提供してくれるプライベートジムです。

 

MIO STILEなら4ヶ月で理想のスタイルに☆

MIO STILEのシェイプアップは完全貸切・完全オーダーメイドによる、食べて痩せるダイエットを実践!

 

レッスンは、ダイエットだけでなく、くびれ作りに筋力アップまで、あなた次第でアレンジ可能!4ヶ月という、他のジムと比べるとすこし長めのスパンで、短期集中ダイエットだけじゃなく、生活習慣から改善

 

そして卒業後も無料で食事指導を受けられるから、リバウンドの心配なし☆そこが、他店にない魅力の1つです!

 

MIO STILEの「FSTメソッド」

 

MIO STILEのメソッドでは、2ヵ月後の理想のボディだけじゃなく、2年後に理想のボディを維持している状態を目指しています☆

 

食事(FOOD)指導

一人一人の目的に合わせ、食材そしてバランスとタイミングを徹底指導!タンパク質、脂質、糖質などの栄養素を摂取するバランス、ベストなタイミングなどを具体的に指導してくれます!

 

運動(TRAINING)指導

ヨガ、体幹トレーニング、フリーウェイトトレーニングなど、選べるトレーニングが豊富に用意されているので、より効率的で、美しいボディメイクや、ダイエットが可能です☆

 

その時々のその人の状況に応じて、オーダーメイド感覚で無理のないメソッドを提供してくれるから、効率的!変化はその場で分かるんだそうです!

 

睡眠(SLEEP)の指導

筋肉の維持や、脂肪の分解を促すなど、ダイエットや健康に欠かせない成長ホルモンは、睡眠時に分泌されます。MIO STILEなら、毎日の睡眠習慣も改善可能!

 

フィジカルトレーニングだけに依存しないからこそ、シェイプアップだけでなく、健康でキレイなあなたへと、生活から生まれ変わることができます☆

 

万が一のリバウンドにも返金保証!

お仕事・プライベートに合わせて週1~からOK!そして何よりも安心なのが、効果が感じられない場合の全額返金制度。またトレーニング終了後2ヵ月以内にリバウンドしてしまった場合も、返金保証の対象になります。

 

単に流行を追ったジムとは異なる、実力派パーソナルトレーニング・プライペートジムMIO STILE。少しリッチでちょっぴり贅沢な自分への投資、少し先の未来を見据えて貴女の理想スタイルキープしてみませんか?

 

MIO STILEで、数年後の自分を磨く

少しだけ背伸びをして自分の理想像と向き合ってみる。数ヵ月後の自分の姿だけではなく、数年後のキレイを目指せたのなら、それが理想と言えますよね!

 

平日土日祝日7時~23時30分まで営業しているので、仕事前or帰りにもサクッとトレーニング出来るのも嬉しいですね。MIO STILEで、あなたのキレイ、見つけてください♪

ミオ スティーレ銀座(MIO STILE)の住所・営業時間・電話番号

住所
地上約50Mから銀座の街を見下ろしながら 落ち着いてトレーニングが出来ます。  
最寄駅・施設
銀座駅

※料金や料金表、クレジット(分割払い)支払方法などはオフィシャルサイトより最新のものをご確認ください。

ミオ スティーレ銀座(MIO STILE)のこだわりや特徴



※POWDER ROOMはなぜ口コミを掲載しないの? それは、口コミを掲載するよりもスタッフ自身が独自に調査、評価した体験談を掲載することで、クチコミの評判よりもリアルな情報を皆さんへお伝えできると思うからです。

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