北大阪急行千里中央駅の北出口を出て右手の大きな道路に出て下さい。道路を左に進むと、ファミリーマートがあります。ファミリーマート東側の横断歩道を渡りきった、角の大きな白いビルが、ライフサイエンスセンタービルです。1階にソフトバンクとカフェがあります。ソフトバンクの横のエスカレーターで2階に上がり正面にスタジオ入口が見えます。
ヨガプラス千里中央スタジオの【】キャンペーンやお得な情報
ダイエット・痩身 今すぐ始めよう!常温ヨガorホットヨガ☆
幸せのためのダイエットなんだから、心がハッピーでなきゃ!ヨガプラスで、心と体のバランスを整えながらダイエット☆常温orホットヨガで心と体を元気にしませんか?グループレッスン60分・1回体験/1,000円、または、プライベートレッスン60分・3回体験/15,000円です!体験当日入会特典で、入会金0円!さらに初回プライベート割引チケットなどがもらえます☆
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「効果が感じられるレッスン」に、こだわる。
初心者でも安心!プレビギナーではヨガの基本のポーズから丁寧に教えてくれるから大丈夫!ヨガ初体験の方、基本を学びなおしたい方、体が硬い・運動が苦手な方にオススメのヨガスタジオです。
【心が整えば、身体は健康になる。身体のコンディションが良くなれば、美しい身体、笑顔、適正体重になる。】という考えを基本に、まず心を重要視しています。
アシュタンガヨガ
ダイナミックな動きで柔軟性・体力・持久力を強化、またメンタルにも働きかけ強化していきます。続ける事によりメンタル面での深い変化を期待できます。
ヴィンヤサヨガ
流れるようなポーズで、血流やリンパの流れを良くする働きがあります。代謝も上がりインナーマッスルを効果的に強化することが出来ます。また深いリラックス効果が期待できます。
骨盤調整
軸になる骨盤のバランスを整えるヨガコース。日常生活のクセや間違った体の使い方で骨盤は歪み体のいたるところで不調が生じます。足のむくみや内臓系、婦人科系などといった骨盤周りの血液やリンパを流し、改善をめざします。また呼吸法によって柔軟性のある体へと導きます。
陰ヨガ
アクティブに動くヨガとは対照的な【陰ヨガ】。バランスを重要視するヨガでは、陰を取り入れ体を整えます。一つのポーズが3分から5分ほど。ポーズをホールドし、ゆっくりと静かに呼吸を繰り返します。関節の柔軟性を高め自分の体と向き合います。これによりアクティブなヨガがより効果的に行えます。集中力・柔軟性を高めたい方にオススメです。
リストラティブヨガ
リラックス効果が期待できるヨガです。一つ一つのポーズに時間をかけ、より深い部分から筋肉や関節また心を解放させリラックスさせていきます。緊張をほぐし、心身ともにリセットしましょう。日常でも、自分自身でリラックスさせたり、切り替えたり方法を徐々に習得していきます。頑張りすぎてしまう方に効果的です。
マタニティヨガ
運動を制限されている妊婦の方向けのコース。出産前に体のバランスを整え、周期に合わせ、リラックスできるもの、足腰の強化などを行っていきます。かかりつけの医師から許可が必要です。
ヨガプラス千里中央スタジオの住所・営業時間・電話番号
- 住所
- 大阪府豊中市新千里東町1-4-2千里ライフサイエンスセンタービル2F
- 最寄駅・施設
- 千里中央駅
※料金や料金表、クレジット(分割払い)支払方法などはオフィシャルサイトより最新のものをご確認ください。
ヨガプラス千里中央スタジオのこだわりや特徴
ヨガプラス千里中央スタジオの近くにあるダイエット・痩身サロン
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ダイエット・痩身
- 住所
- 豊中市中桜塚2-20-12 田中ビル3F
- アクセス
- 阪急宝塚本線 岡町駅より 歩いて5分
無理なく続く☆だから結果に繋がる!カーブス
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ダイエット・痩身
- 住所
- 豊中市上野西一丁目12-29 VINTAGE 3F
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ダイエット・痩身
- 住所
- 豊中市上新田3丁目6-12 セントラルコート2号館
- アクセス
- 大阪市営地下鉄桃山台駅より 歩いて10分
無理なく続く☆だから結果に繋がる!カーブス
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ダイエット・痩身
- 住所
- 大阪府豊中市北桜塚1-5-20
- アクセス
- 阪急豊中 出入口1から出て、豊中本町交差点方面に向かい国道176号線を右折します、(株)京都銀行豊中支店 豊中郵便局を過ぎて南に進みますと左手の建物「Ritz SQUARE-CAVE176 203号室」になります。
ライザップの2ヶ月勝負!理想の体を手に入れろ!
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ダイエット・痩身
- 住所
- 大阪府豊中市庄内東町2-1-23
- アクセス
- 庄内駅改札を出て東出口へ。パチンコ&スロット「ガイア」を左手にして、目の前に見える1階がホームメイトの同ビル3階です。
LAVAのホットヨガで痩せる体験しませんか?
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ダイエット・痩身
- 住所
- 大阪府豊中市本町1-10-1
- アクセス
- 阪急宝塚線豊中駅の出入り口2のロータリーを右側に進み、豊中本町交差点陸橋を上ります、直ぐ側にある、2階にケンタッキーフライドチキンが入っているビルの4階にあります。阪急宝塚線豊中駅の出入り口2のロータリーを右側に進み、豊中本町交差点陸橋を上ります、直ぐ側にある、2階にケンタッキーフライドチキンが入っているビルの4階にあります。
LAVAのホットヨガで痩せる体験しませんか?
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ダイエット・痩身
- 住所
- 豊中市蛍池東町2丁目6-6
- アクセス
- 阪急宝塚線 蛍池駅東口から徒歩2分 蛍池サンビル2F
無理なく続く☆だから結果に繋がる!カーブス
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ダイエット・痩身
- 住所
- 大阪府豊中市新千里東町一丁目4番2号
- アクセス
- 千里中央駅より徒歩3分。北口を出て階段で2階までお進み下さい。右手両脇にCafeを挟んだ間の橋を渡ります。左手の『ライフサイエンスビル』に入りエントランスを右に進み右手にsoftbankがあります。その正面のエスカレーターを2階にあがって頂くと正面にみえます。
全国に44店舗!通いやすさ、始めやすさで選ばれる!
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ダイエット・痩身
- 住所
- 大阪府豊中市新千里東町1-5-3
- アクセス
- 千里中央駅南改札より2Fまで上がり、モノレール方面へ進みます。モノレール駅手前左側のビル(2F 入口 がんこ寿司目印)
TBCのダイエットで魅力的に痩せる!
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ダイエット・痩身
- 住所
- 豊中市新千里東町1-3-403
無理なく続く☆だから結果に繋がる!カーブス