吉祥寺駅北口を出て左折して下さい。パルコ方面へ。サンマルクカフェ、大戸屋を通り過ぎるとファミリーマートが1階に入ったナインビルが左手にあります。ファミリーマートが1階に入ったナインビルの3階がスタジオです。パルコの目の前のビルです。
ヨガプラス吉祥寺スタジオの【】キャンペーンやお得な情報
ダイエット・痩身 今すぐ始めよう!常温ヨガorホットヨガ☆
幸せのためのダイエットなんだから、心がハッピーでなきゃ!ヨガプラスで、心と体のバランスを整えながらダイエット☆常温orホットヨガで心と体を元気にしませんか?グループレッスン60分・1回体験/1,000円、または、プライベートレッスン60分・3回体験/15,000円です!体験当日入会特典で、入会金0円!さらに初回プライベート割引チケットなどがもらえます☆
利用条件:初回限定
「効果が感じられるレッスン」に、こだわる。
初心者でも安心!プレビギナーではヨガの基本のポーズから丁寧に教えてくれるから大丈夫!ヨガ初体験の方、基本を学びなおしたい方、体が硬い・運動が苦手な方にオススメのヨガスタジオです。
【心が整えば、身体は健康になる。身体のコンディションが良くなれば、美しい身体、笑顔、適正体重になる。】という考えを基本に、まず心を重要視しています。
アシュタンガヨガ
ダイナミックな動きで柔軟性・体力・持久力を強化、またメンタルにも働きかけ強化していきます。続ける事によりメンタル面での深い変化を期待できます。
ヴィンヤサヨガ
流れるようなポーズで、血流やリンパの流れを良くする働きがあります。代謝も上がりインナーマッスルを効果的に強化することが出来ます。また深いリラックス効果が期待できます。
骨盤調整
軸になる骨盤のバランスを整えるヨガコース。日常生活のクセや間違った体の使い方で骨盤は歪み体のいたるところで不調が生じます。足のむくみや内臓系、婦人科系などといった骨盤周りの血液やリンパを流し、改善をめざします。また呼吸法によって柔軟性のある体へと導きます。
陰ヨガ
アクティブに動くヨガとは対照的な【陰ヨガ】。バランスを重要視するヨガでは、陰を取り入れ体を整えます。一つのポーズが3分から5分ほど。ポーズをホールドし、ゆっくりと静かに呼吸を繰り返します。関節の柔軟性を高め自分の体と向き合います。これによりアクティブなヨガがより効果的に行えます。集中力・柔軟性を高めたい方にオススメです。
リストラティブヨガ
リラックス効果が期待できるヨガです。一つ一つのポーズに時間をかけ、より深い部分から筋肉や関節また心を解放させリラックスさせていきます。緊張をほぐし、心身ともにリセットしましょう。日常でも、自分自身でリラックスさせたり、切り替えたり方法を徐々に習得していきます。頑張りすぎてしまう方に効果的です。
マタニティヨガ
運動を制限されている妊婦の方向けのコース。出産前に体のバランスを整え、周期に合わせ、リラックスできるもの、足腰の強化などを行っていきます。かかりつけの医師から許可が必要です。
ヨガプラス吉祥寺スタジオの住所・営業時間・電話番号
- 住所
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目4-11 吉祥寺ナインビル3F
- 最寄駅・施設
- 吉祥寺駅
※料金や料金表、クレジット(分割払い)支払方法などはオフィシャルサイトより最新のものをご確認ください。
ヨガプラス吉祥寺スタジオのこだわりや特徴
ヨガプラス吉祥寺スタジオの近くにあるダイエット・痩身サロン
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ダイエット・痩身
- 住所
- 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町 1-11-26
- アクセス
- JR吉祥寺駅 / 京王井の頭線吉祥寺駅北口より徒歩2分 吉祥寺駅北口を出ましてサンロード商店街の通りをまっすぐ歩いていただきます。 サンロード通りの一つ目の信号の交差点を渡って歩いていただきますと左側に1F「薬のセイジョー」が見えてきます。そのビルの4Fがリフィート吉祥寺店になります。
日本発!足やせ専門エステ
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ダイエット・痩身
- 住所
- 武蔵野市境南町三丁目12番12号 AOS武蔵境2F
無理なく続く☆だから結果に繋がる!カーブス
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ダイエット・痩身
- 住所
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-4-16
- アクセス
- 北口よりパルコ方面サンマルクカフェの隣りのビル、アトレ本館正面口より徒歩1分。
キレイなボディラインはたかの友梨で作る!
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ダイエット・痩身
- 住所
- 〒180-0003 武蔵野市吉祥寺南町1-1-2
老舗の女性限定”足やせ”専門店!
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ダイエット・痩身
- 住所
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-11-5
- アクセス
- JR吉祥寺駅北口に出て、ロータリー左手の横断歩道を渡り、前方の吉祥寺サンロード商店街を進みます。シュープラザの角を左に曲がりますと、右側のコピス吉祥寺B館 8階にございます。
抜群の知名度と人気のあるエルセーヌ。
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ダイエット・痩身
- 住所
- 武蔵野市八幡町1-1-1
無理なく続く☆だから結果に繋がる!カーブス
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ダイエット・痩身
- 住所
- 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-3 ニューセンタービル4F
- アクセス
- 吉祥寺駅南口から出て横断歩道を渡ります。右(南)側にある、「喫茶室ルノアール」が入っている「ニューセンタービル」4Fにございます。
LAVAのホットヨガで痩せる体験しませんか?
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ダイエット・痩身
- 住所
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-12
- アクセス
- JR線 吉祥寺駅北口から徒歩3分 吉祥寺中道通りにあるカーニバルの地下
ララアーシャの岩盤ホットヨガで健康的にダイエット♪
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ダイエット・痩身
- 住所
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-12-9
- アクセス
- 吉祥寺大通り沿いに駅を背にまっすぐ、右手に「ヨドバシカメラ」左手に「SEIYU」を見ながら突きあたりまで進んで頂くと、左手にファミリーマートがあります。このビルの9階にサロンがあります。
エステの常識を覆す!先進的なケア技術!
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ダイエット・痩身
- 住所
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-1-12 小野山ビル 4F
- アクセス
- 京王井の頭線 吉祥寺駅の北口を出て、斜め左前に見えるSUNROADに向かいます。その手前にある小野山ビルの4階にあります。
痩せやすい体へと体質チェンジ!スリムビューティハウス