◆フィンクフィットはこんな人におすすめ
何をしても痩せなかった
自分にあったダイエットがわからない
短期間でしっかり痩せたい
健康的に痩せたいと思っている
ボディメイクやダイエットという目的を達成するためには、ハードなトレーニングや食事制限で、体にある程度の負担をかけることは当たり前だろう。
という考え方は、フィンクフィットには当てはまりません。
フィンクフィットのボディデザインプログラムは、無理な食事制限や、自分の筋肉量や体力に見合っていないトレーニングで体に負担をかけ、一時的に結果を出すことがゴールではありません。
FiNC Fit(フィンクフィット)では、一人ひとりの運動習慣や食生活などの総合的な生活習慣と、一人ひとりの体の状態を把握し、その上でボディデザインプログラムを作成し、無理なく、続けられるボディメイク、ダイエットをサポートしてくれます。
フィンクフィットのトレーニングは、姿勢改善に特化したプログラムがメイン。最先端の姿勢測定器を使い、一人一人の姿勢傾向に合わせたトレーニングを提案してくれます。
姿勢を確認し改善する事で、身体の機能が回復し内臓の活性化や代謝の促進を促すことで、効率的に痩せることが出来るのだとか。
ボディデザインプログラムの始まりは、まず一人ひとりの体を分析すること。柔軟性の低下、骨の歪み、筋力の低下などを引き起こす原因の、歩行の癖、デスクワークの姿勢を徹底的に分析し、姿勢傾向を知ることで、その人に本当に必要なトレーニングメニューを作成します。
人それぞれが全く異なる生活習慣を持っています。普段から太らない食生活をしている人はいいのですが、そんな人ばかりではないから難しい!
日常的に外食や、コンビニ弁当が多い人、飲酒の習慣があり、もちろんつまみも食べる、そんな人は痩せるのを諦める?
FiNC Fit(フィンクフィット)のボディデザインプログラムでは、スマートフォンアプリで食事の管理ができます。
食事の写真を撮って投稿することで、どんな食生活、生活習慣を持っている人でも、食べる順番、つまみの選び方など、改善できるポイントを探し、一人ひとりの生活習慣、ライフスタイルに合わせた無理のない体づくりを指導してくれます。
専門家が、毎日、毎食全てをマンツーマンでサポート。60日間で、無理なく続き、一生太らない食生活を身につけることができるんです☆
ジムに通ってダイエットをする場合、実際ジムに行っている1〜2時間の間が、トレーニングや食事の指導を受けられる時間ですが、生活習慣を改善させて理想の体を身に付けるためには、その他の時間をどう過ごすかが大きく関係します。
フィンクフィットの場合は、ボディデザインプログラム専用のスマートフォンアプリで、自宅だろうが、会社だろうが、24時間オンラインでの指導が受けられるので、自分のペースで生活習慣を改善することができます☆
無料体験で最初に行うのは、カウンセリングです。仕事の姿勢、運動習慣、食生活などを細かくヒアリングします。
一人ひとりにベストなトレーニングメニューを決定するため、体の歪みや姿勢の癖など専門家の視点から分析し、姿勢を悪くしている原因などを教えてくれます。
ダイエット、体づくりなど、目的達成に必要な筋肉、柔軟性などをアップさせる、その人だけのメニューをマンツーマンで指導してくれます。
トレーニング終了後、それぞれの悩みや目的に合ったFiNC Fit(フィンクフィット)特製スムージーでご褒美☆
最後に、トレーナーから今後どうするべきかのアドバイスを受けます。そこで、必要なトレーニングや食事ポイントを指導してくれます。
FiNC Fit(フィンクフィット)のトレーニングは、習慣にできない様なハードなトレーニングや厳しい食事制限がないのでプログラムが終わった後でも、引き続き自分で理想の身体作りを継続できます。
あなたもフィンクフィットで、一生涯使える知識を身に付けてみませんか?
WEBから24時間お申し込み・ご予約いただけます。
※料金や料金表、クレジット(分割払い)支払方法などはオフィシャルサイトより最新のものをご確認ください。
ダイエット・痩身
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