恋愛に臆病になったら？自分に自信を付ける方法
『恋愛に臆病になったら？自分に自信を付ける方法』
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好きな人にフラれてしまったり、彼氏との関係が微妙な空気になってしまうなど、恋愛での苦い経験をしてしまうと自分に自信がなくなり臆病になりますよね。自信を失うと本当の自分を見失い、本来持っているはずの魅力までパワーダウンしてしまいます。
恋がうまくいかない・・・。そんな時は、自分に自信を付けるための努力をしてみましょう。
1.恋愛に臆病になったら？オシャレをする
女性は外見を磨くことによって自然と明るい気持ちになれます。こんな私なんて・・・。と塞ぎ込んだ気持ちをガラリと変えるためには、オシャレをするのが1番手っ取り早い方法です。
髪型を変えたり、女性らしい洋服を買ったり、いつもより華やかなメイクに変えるなど、とことんオシャレをしてみてください。女性らしい姿を鏡で見た時に、まるで生まれ変わったような気持ちになります。可愛いは正義！見た目を美しくオシャレをすることで自信が湧いてきます。素敵に変身した姿は男性からの印象もアップし、恋愛の歯車も良くなりますよ。
2.自分に自信を付ける！小さな目標を達成する
自信を失っている時は、なんでもいいので小さな目標を立てて生活してみましょう。例えば、「明日は早起きをして掃除をする」というような実現できそうな目標を立てます。そして、それを実行し達成した時には、よく頑張った！と自分自身を褒めてあげてください。
こうした目標を達成することの積み重ねは、自分自身を好きになるコツでもあり、自信を持つことへと繋がります。恋愛が上手くいかず、自分はなんてダメなんだ・・・と思った時は、是非実践してみてください。
3.自信がない！逆に、コンプレックスを受け入れる
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恋愛が上手くいかない時は、外見や性格など自分のコンプレックスに対して敏感に反応してしまいます。
しかし、どんなに自信に満ち溢れているように見える人であっても、コンプレックスの1つや2つは、誰しもが抱えているもぷれのです。
自信を持ちキラキラと輝いている人は、自分のコンプレックスを”個性”として受け入れているのです。例えば、目が離れ気味である事がコンプレックスであっても、愛嬌のある顔として受け入れてくれる人もいると考えることが出来れば、コンプレックスが怖くないのです。コンプレックスが怖くなければ恋愛にも自信が持てるようになります。
4.自分に自信を付ける方法！自分の魅力を見つけよう
自分に自信がない人は、自分のダメなところにばかり目が行きがちです。
反省することは良いことですが、いつまでもネガティブな気持ちばかり抱えていると誰からも愛されない人になってしまいます。そんなツライ人生は嫌ですよね？
自分の良いところを知っていますか？
自分の魅力を知っていますか？
自己評価を付けることが苦手な方は、自分の魅力を発見しにくいため、親しい友人がいる方は自分の魅力は何かたずねてみましょう。もしも、そんな事を聞くのは恥ずかしいと感じるのなら、仲の良い友人たちの良いところ、魅力を紙に書きだしてみてください。
「オシャレ、可愛い、優しい、真面目・・・」出来るだけ沢山書いてください。
あなたの友人は、あなたを映す鏡とも言える存在です。自分はあの子のように素敵じゃない。あの子のようになりたいと憧れるけど・・・。と思うかもしれませんが、友人として仲良く出来るのは似ているところがあるからです。価値観や考え方が似ているからこそ親しい関係が作れるのです。そのため、友人の魅力の中にあなたの魅力が隠されている事に気づくはずです。
自分に自信を付けると不思議なほど恋愛が上手くいきます。素敵な恋が訪れたり、ギクシャクしていた彼と良好な関係が作れるなど、必ず幸せな方向へと導かれていきますよ。
