レイビスのセルライトケアを体験☆たった1時間で太ももが！

体験レポート 2016-08-26 14:24 ライター：

痩せにくいのはなぜ？いつのまにやらセルライト人間に！

年々、少しずつ、しかし着実にお肉をまとい、バームクーヘンのように成長を続けてきた私のカラダ。

しかしこれではマズいと気づいた私は一念発起し、色んなダイエットをかじりまくって自力で5kg落としました☆1年以上費やしましたが、すごーい！ですよね？パチパチパチ☆

これで、履けなくなっていたスキニーが

スルリと履けー

履けー…

ないっ！！

確かに体重は減ったのに、なんで！？？

バームクーヘンならスルスルと落ちやすかったのですが、私が長年蓄えてきた脂肪は、どちらかと言うと、積雪！

新しく降った雪は、暖かくなると簡単に溶けて雪解け水になるけど、古い雪は固まってて、ちょっとやそっとじゃ溶けませんよね？

私が自力で落としたのは、ほんの表層。柔らかい雪でしかなかったんです。

その硬くなって溶けない脂肪、それが俗に言う「セルライト」。

イエース！！イッツ　マイ　セルライト！！

テンション上げたってごまかせない！

ここで一度整理すると…

1・食事などから摂取したエネルギーは人が活動するのに必要不可欠。

2・使用されずに余ったエネルギーは脂肪として体に溜まる。

3・付いたばかりの柔らかい脂肪は燃焼しやすく、エネルギーに変えやすい。

4・長い間体に止まっていた脂肪は硬くなって、簡単には燃焼しない。

こーなってしまうと正直シロウトの私にはお手上げなんで、一度ダマされたと思って、プロに丸投げすることに。

レイビスの体験プランを予約

今回、このセルライトをどーにかするべく選んだのは、1985年創業のサロン、RAYVIS(レイビス)。

ダイエット、フェイシャル、脱毛などなど、体全体のキレイを一手に担うトータルエステサロンです。

なぜここを選んだか？正直コレといった理由はないです！（笑）だってエステサロンのホームページって、どれもこれも魅力的。迷いますって(´ε｀;)

まぁ、レイビスで気になった点をしいて挙げるとするなら、

・銀座の一等地で長年続けていけるにはそれなりの理由があるはず。

・顧客満足度96%、レイビスを訪れた87%がリピーターになるらしい。

というところ。

初めての私は、ダイエット、ボディケア、フェイシャルなど5つのメニューから1つ選べる体験プラン5,800円を予約。

さぁて、30年以上も続く老舗サロンの技ってやつを味わってやろうじゃありませんか(￣▽￣)

レイビス公式のアクセス情報を頼りに銀座へ！

炎天下。これからエステに行こうというのに、エステティシャンの方が気の毒なほどの汗だくですよ。

公式サイトのアクセス情報によると、

”東京都中央区銀座6-7-15第二岩月ビルディング5F

＜東京メトロ銀座駅より徒歩3分＞

・銀座駅B5またはB6出口より、並木通りを新橋方面へ

・200m程歩くと左手に丸源第31ビルがあり、その一つ手前のビルの5F”

その通りに行ってみましょう。

まずは東京メトロ銀座駅から。B6出口を選択しました。

B6出口から出たはいいけど、私には「新橋方面」がどっちなのかさっぱり。

なので「新橋方面」というのは華麗に無視（笑）

B6出口を出たら

こんな景色です。

で、そのまま右向け右で、

マツキヨが。

COACHとマツキヨの間の通りが「並木通り」です。

並木通りを少し歩いていくと、

「MARUGEN31」と書いた看板が。

その1つ手前の建物が、ゴールの「第二岩月ビルディング」です。

さらにもう1つ手前にある「第一岩月ビルディング」ではありませんので要注意！

「第二岩月ビルディング」の5階がレイビスです☆

アロマ香るレイビス店内に到着〜！

店内に入ると、フワッとアロマの香り♪お手入れを行う時に使っているエッセンシャルオイルが、店全体に漂っているんだそう。

受付の正面に待合スペースがあります。

カウンセリングスペースは目隠しガラスで仕切られています。

痩せるためには？カウンセリングで体質・習慣を徹底チェック！

担当は、ベテランエステティシャンのKさん。

まずはローズヒップとルイボスのハーブティーでリラックス♪

カウンセリングシートの質問に答えていき、同意書にサインします。カウセリングシートは、6ページからなる充実の内容！

書くのに時間がかかってしまいました（笑）

こちらは同意書。

んん！？

「寝ないように」ってのは知らなかった！！

それから、エステティシャンKさんと、カウンセリングシートで答えた項目を一つずつチェックしていき、気になっている箇所の再確認。

私が特に気になっているのは言わずもがな、自力のダイエットでも落ちなかったデコボコお肉、つまり「セルライト」のよく乗ったジューシーなもも肉と、固く歯ごたえのありそうな腰まわり。

肩こりやむくみが気になるかと聞かれましたが、そこはさほど気になっていませんでした。

一通り悩みなどを話したら、今日私が体験する【セルライトケア】という痩身コースの説明をしてくれます。

ざっくり説明すると、マシンとハンドマッサージを組み合わせたアプローチで、硬くなったセルライトを細かく砕いて柔らかくし、燃焼しやすい状態にする、というコースです。

セルライトはカッコ悪い！でもそれだけじゃない。

セルライトというものは、もともとはただの脂肪細胞。そこに、老廃物や余分な水分が混ざって固まると、セルライトの出来上がりです。そうなると燃焼しづらくなり、さらに脂肪が溜まるという負のスパイラルにハマってしまいます。

セルライトが順調に育つと、血管やリンパを圧迫して、老廃物が排出されにくくなったり、そればかりか、血流まで悪くなってしまうと言うから恐ろしい！Σ（ﾟдﾟlll）健康にも悪いんです！

ダイエットをすると、胸から先に痩せていく…そんなことありませんか？それは脂肪が、「柔らかいほうが、落ちやすい」という特性を持っているからなんです。

すべての説明に納得したら、いよいよコース開始。私は色々と質問していたので、カウンセリングの時間が長めだったと思います☆

ケアを始める前に、ちょっとお手洗い♪

店内ではなく、お店と同じ階にあるトイレを使用するのですが、これがなんと会員制！！私、会員制のトイレなんて初めて！暗証番号の書かれた紙を渡されます☆

さすが会員制、キレイ！

いよいよケアを受けるお部屋へ！全裸？パンイチ？準備のハウツー☆

全体的に茶色〜白で統一された、清潔で落ち着きのある部屋です♪

まずはケアを受ける準備。

脱ぎます。恥も洋服も、何もかもかなぐり捨てて、全部脱ぎます！(笑)

アクセサリー類もすべて外し、アクセサリートレイが用意されているのでそこにポイ。

こちらがかの有名な紙パンツとブラ↓

紙の下着なんて私自身、初の体験！初めての方は、落ち着かない感じがすると思いますが、紙と言ってもティッシュみたいな頼りない素材じゃありません。そこまでデリケートに扱わなくても、案外平気です☆

そしてその上に、

巻きタオルを羽織ります。

着替え終わった頃に、エステティシャンの方が声をかけてくれます。

今度こそ、セルライトケア開始！…いいえ、まだですよ♪

まずは現在の状態をチェック！体重、体脂肪、膝上、ふとももの太さを計測します。

見た目はそれほどではない(？)私ですが、やっぱり体脂肪は高め。隠れ肥満とでも言いますか…いや、隠しきれてないな！

カチカチお肉がフニャフニャに？セルライトケアの全貌！

ケア開始する前に、少しだけ明かりを落としてくれます♪こうこうと明るいより落ち着く☆

ベッドに上がると…温か〜い！温めた方が、セルライトも柔らかくなりやすく、脂肪も燃焼しやすいからだそうです☆（どんどんあっためちゃって下さい！）

■最初はうつ伏せから

足の裏に、蒸しタオルをのせ、土踏まずの辺りからゴリゴリ。なんか悪いものが溜まってそうなゴリゴリ感。（痛い！ような…くすぐったいような…で、笑いそうになる。）

足の裏が十分に温まったら、

いよいよ、マシンとハンドによる本格的なセルライトケアへ！

使用するのは、「吸引セルローラー」という種類のマシン。その名の通り、吸引と、ローラーのマッサージが同時にできるスグレモノです。

マシンを手で包むように持って使用するので、実際にやってもらうと、マシンの吸引&ゴロゴロに、手の温かさとなめらかな感じが加わって、ものすごーく気持ちいい♪

ケアの前に、白ごまとペパーミントをブレンドしたオリジナルのオイルを塗るので、お肌に摩擦の負荷がかかることはなく、スルスルとした感覚です。白ごまに多く含まれるゴマリグナンは、女性ホルモンに近い働きがあり、さらにアンチエイジングにも力を発揮する成分なんです☆

まずは足首からお尻までイッキです。片側ずつなので、タオルケットをはずすのも片側ずつ。いきなり下半身丸出しっっ！！にされることは決してないのでご安心を☆

各部位、はじめに軽くマシンを走らせる感じからスタートして、だんだんエンジンがかかって、強めのマッサージになるという感じです。

「セルライトケア」なんて柔らかい言い方をしてますけど、実際は「セルライト総攻撃」の方が合う。エステティシャンKさんは、セルライトに勝負を挑む武士。ホント、こんなに動いててよく喋れるなぁと思うほど、結構ストイックに攻めてきます、セルライトを！(※武士みたいな喋り方ではありません、とっても穏やかな口調です)

セルライトを潰そう潰そうという雰囲気が伝わって来るような、ダイナミックな動きです☆

かといって、激痛に耐えてガンバレ！！ということではありません♪「痛みはどうですか？」とこまめに声をかけてくれるのはもちろんですが、「頑張れる痛みですか？」というところまで確認してくれるのは結構重要なポイント。

痛みは感じるけど心地よく感じるレベルだったりと、「痛い」にも色々と程度があるので、自分の体と相談しながら判断できる余裕を与えてくれるのはうれしいです。

一番セルライトのデコボコが目立ちやすい太ももの裏、外側には、やっぱりこってりと溜まっていたみたいです、セルライト。始めは、ものっすごいゴリゴリしてて、痛みを感じるんですが、次第に痛みとゴリゴリがなくなっていくのがハッキリ分かるから、たいしたもんです（笑）

意外だったのは膝下、ふくらはぎ。ものすごいむくんでたようです。その原因は、膝上のセルライト。先にも書いたように、セルライトが溜まると、血管やリンパを圧迫するので、膝下の老廃物や余分な水分が流れなかったんです！怖い怖い。

基礎体温が37度くらいあるからとあぐらをかいていましたが、気づかないうちに私も立派なむくみ女子だったんですねー！(T ^ T)

特にブーツを履いた時に実感される女性が多いと思いますが、夕方になると足パンパン！ってゆうのも膝上のセルライトが悪さをしている可能性大。ふくらはぎをマッサージしたり、きつーーい靴下を履いて寝たりでは、根本的な解決になっていないかも！

足の次は腰、背中、肩、二の腕。

これも私は意識してませんでしたが、ものすごい肩がパンパンで、板のようだとのこと(￣▽￣；)全体的に結構やっかいなレベルに溜め込んでいたみたいで、ほぐしがいのあるいいお客さんでした(笑)

腰はまぁ予想どおりのこってり感で、セルライトが多い場所はほぐす時に痛みが出やすいんですが、痛い！けど気持ちいい！という感じです。（決して私がMだからではありませんよ、むしろS）

うつ伏せでのケアが終わったところで、少し足や首などを動かしてみたんですが、すでになんか違う！

軽いというか、動きを邪魔するヤツがいない、という感じがするんです！そしてまた気の毒なほど汗をかいています(^_^;)どんどん汗かいてください、と言われましたよ☆

■次は仰向け

仰向けの体勢では、足・お腹を重点的に攻めるんですが、お腹は全然痛くなかったです♪内臓に近い方が熱を保ちやすいので脂肪が硬くなりにくく、腰や足と比べると痛みが出にくいようです。

すねのあたりは骨の多いところなので、あまりお肉がついていないからスルー。

ふくらはぎの外側や、太ももが、体前面の主な敵です。数日前ぶつけて作っていた青あざは、痛そうなのでと避けてくれました☆

リンパは足の内側に多いので、外側からほぐして、内側へと流す、というマッサージを繰り返します。

■コースが終了

一つの箇所が終わるたびにオイルを拭き取ってくれますが、さらに自分で気になったときのため、温かいタオルを渡してくれます。

この頃には、顔まで全身ポカポカ。セルライトケアを受けた後はよく眠れる、という人もいるんだそうです♪お手入れを受けたあちこちが柔らかくなっているのが実感できました！

1時間のセルライトケア体験が終了！どこまで変わってる？

言うてもたった1時間ですよ。TVや雑誌なんかで色んなビフォー&アフター見てきましたけど、あんなのウソっぱちですから！私シンジナイ！(￣▽￣)

という前フリをしといて、さぁご覧いただきましょう！

結果は…CMの後！

じゃなくて、

ハイどうぞ！

おお！？

おおおお！！

なんと、ものの1時間、私がただ何だかんだとくっちゃべってただけの間に、

最大19mmのマイナス！

腰から下へ下へと重くのしかかっていたセルライトをほぐして流すことで、下がっていたヒップの肉が正常な位置に上がり、そして太ももの肉も上がり、この結果に！

恥ずかしいのは百も承知ですが、Kさんにお願いして、ビフォー＆アフターの写真を撮ってもらっています(汗)

はいドン

お分りいただけただろうか…

驚きの変化！と言うほどじゃないかもしれませんが、

でもなんだか足が長くなってなぁいー！？

触っていただけないのが残念なくらい、質感は大きく変化していました！硬かったお肉が明らかに柔らかくなってるーー☆

足だけではなく、ケアは、もちろん上半身も行いますよ☆全身さらすわけにはいかないので写真は足のみで勘弁してください(^_^;)

最後は、再びハーブティーを飲みながら今後の注意事項を聞いて、おしまいです☆

効率的に痩せるなら今！柔らかセルライトはよく燃える♪

ほぐされ柔らかくなったセルライトは燃焼しやすくなっているので、セルライトケアを受けた今は、脂肪が効率よくエネルギーとして使用できる状態に☆

ということはつまり、ダイエットの効果が出やすいということ！！

ジョギングやウォーキングなど色々試したけどあまり変化が出なかったよ！という方は、セルライトケアを受けた後こそ絶好のタイミングです☆

セルライトケアの後は、代謝が滞っていた老廃物や水分も、尿や便、汗などと一緒に排出されます。そのため、尿に濁りが出ることも！

カウンセリングの時に渡された注意事項にも記載がありましたが、お手入れ終了後2時間、最低でも1時間は食事を控えるように！これは、ケアを受けた後の体が、すごく脂肪を蓄えやすい状態にあるからなんだそうです！逆に、活発な排出を促すため水分は多めに摂るようにしましょう☆

ケアを受けたあと、筋肉痛のような痛みが出るかもしれないと言われました。その通り、終了後、約1時間ほどで、右ふとももから徐々に軽い筋肉痛が広がり、その日の夜には全身に広がっていました。すごく痛い、ということはなく、例えるなら、久々にプールでガッツリ泳いだ後のような、心地よいくらいの疲労感です。